Syitä Jalka Arch Pain

Syitä Jalka Arch Pain SXC.hu

Jalka kaari kipu voi olla heikentävä ja turhauttavaa.Ymmärtäminen syitä teidän jalka kaari kipu voi olla mitä sinun täytyy saada hoitoa korjata ongelman.

plantar fasciitis

  • plantar kojelauta on vahva bändi, joka kulkee koko kaaren teidän jalka tukee kaari.Joskus tämä kojelauta voi pahentua, tulehtunut ja kipeä.Kun tulehtunut, olet nimitystä jalkapohjien fasciitis.Mukaan National Institutes of Health, plantar fasciitis on yksi yleisimmistä syistä jalka kipu.Kivun tämä ehto usein aiheuttaa epäjohdonmukainen polttava tunne kantapää ja kaari jalka.Kipu plantar fasciitis voidaan vähentynyt kanssa venyttelyyn ja suolatut yhdistelmä lepoa ja mukautettuja jalkineet.

lattajalat

  • kutsuttu PES planus, tai tasainen jalat, aiheuttaa jalka kaari kipua seurauksena tapa henkilö lattajalat on kävellä.Jotkut myös kokevat kipua, koska kaksi luut jalka on sulatettu yhteen väärin.Lattajalat usein kehittyy lapsuudessa, mutta voi esiintyä äkillisesti yli 60 vuotta Usein kipua voidaan lievittää käyt

    tämällä tulehduskipulääkkeitä ja kuntoutus kenkä lisää.Nuoremmat lapset tätä ongelmaa hyötyvät piristävä nilkkojen laajentaa niiden kävelee.

Siivilöi

  • Jalat kantaa vastuun kaikkein päivittäistä toimintaa.Onko juossut maratonin tai käveleminen toimisto pari huonosti istuvat kengät, jatkuvasti rasitusta jalka johtaa jalka kaaren kipua.Estää vakavampi ja krooninen sairaus kuten tendiniitti, on tärkeää estää jalka rasitusta.Käytä aina kenkiä, jotka sopivat hyvin ja sopivat tyyppinen toiminta olet mukana. Jos kipu jatkuu, harkitse lepää jalat ja yllään kuntoutus kenkä lisää, kun sinun täytyy olla jalat.

Niveltulehdus

  • Jalat ovat täynnä ruston joka auttaa lieventämään jokaisessa vaiheessa.Kuitenkin, kun tämä rusto alkaa heikentää tai muuttaa, jatkoi kanta voi aiheuttaa niveltulehdus.Mukaan Niveltulehdus säätiö, ihmiset, jotka laiminlyövät jalka ongelmia ja jalka kipu koko elämänsä ovat todennäköisesti kehittää niveltulehdus jaloissa myöhemmin elämässä.Niveltulehdus ei ole parannettavissa, joten kannattaa ottaa jokainen askel huolehtia jalat estämiseksi tähän heikentävä sairaus.

sairaudet

  • Ihmiset, joilla veren ja hermoston häiriöt vaivaavat usein jalat ongelmia.Ne, joilla on diabetes, Parkinsonin tauti, jalka tai jalka epämuodostumia tai selkäytimen epämuodostumien voi olla vaikeuksia kävellä koska niiden häiriöt.Nämä paikka rasitusta kaaria jalat.Erikoistyökaluja tukea lieventämisessä vaiheessa tai kävely oikein voidaan käyttää helpottaa kipua tässä tilanteessa.

746
0
1
Kivunhallinta