Akupainanta levottomat jalat-oireyhtymä

Seuraavassa on muutamia tapoja ratkaista levottomat jalat -oireyhtymä (RLS) käyttäen eri acupressure.RLS määritellään olevan kipua tai tunne jalkojen että tekee sinusta tuntuu tarvetta aina siirtää niitä;se voi luoda unenpuute jos kipu on myös mukana.Acupressure voi parantaa unen laatua ja vähentää selkä / jalkakipu.On 14 riviä energian maastojuoksu kautta kehomme että kiinalainen teoria vastaa pitää meidät terveinä.Kun on tukos heille, terveysongelma voi olla present.The sappirakon ja virtsarakon linjat kanavoimaan energiaa vastuussa luoda RLS kysymyksiä, joten painamalla tai napauttamalla oikeaa pisteitä voi auttaa kehon paranemista.Uudelleenohjelmointi ja poistamalla pysähtyvän energiaa, joka aiheuttaa selkäkipu voi johtaa kivuttomasti jalat.

Puutteet ja toimitusehdot jotka johtavat RLS

  • levottomat jalat -oireyhtymä vaivaavan monia ihmisiä ja joskus jotain niin yksinkertaista kuin raudanpuute, kylmä tai flunssa lääkkeitä, kofeiini, tai liian paljon tupakkaa ja alkoholia voi olla ongelma.Mikä

    tahansa seuraavista syistä saattaa aiheuttaa RLS ja akupainanta voivat auttaa auttaa sinua saamaan helpotusta.Valitettavasti, jos lääkitys aiheuttaa ongelman, acupressure ei auta pitkällä aikavälillä.Parkinsonin tauti, perifeerinen neuropatia, diabetes tai munuais- ongelmat voivat myös luoda levottomat jalat -oireyhtymä.

Mikä on Akupainanta?

  • Akupainanta perustuu kiinalainen teoria että 14 riviä energia, jota kutsutaan meridiaanit, läpi kehon.Ajattele niitä sähkölinjat ja tietyissä kohdissa on katkaisijat.Katkaisijat ovat alkusysäyksiä tai akupunktiopisteitä haluat painaa kääntää kytkin takaisin ja saada sileä esteetön energia virtaava luoda terveyttä ja hyvinvointia.Jos tämä energia virtaus häiriintyy jollakin tavalla, keho reagoi sairaus.Kielteisiä ajatuksia, trauma, stressi ja tunteet saavat upotettu pituuspiiri, luo häiriöitä.Akupainanta tehdään käyttäen sormenpäillä varovasti työntämään, pidä tai kosketa tiettyjä kohtia tai katkaisijat.Nämä samat pisteet käytetään akupunktio, paitsi että neulojen sijasta käytetään paineen.Joskus magneetit ovat myös teipataan pisteitä isommille asioita, jotka tarvitsevat jatkuvaa stimulaatiota.

sappirakko Meridian

  • Katsokaa kaavio sappirakon meridiaanin ja näet akupunktiopisteitä (tai rikkojia) on notated mukaan punaisia ​​pisteitä.Perusopetuksessa acupressure, käynnistä sivussa silmän prässi ja etenemällä alas kehon, napauttamalla kunkin pisteen.Olet löytänyt pisteen, jos se on herkkä kosketus.Käy läpi ja pidä jokaisen pisteen 15-20 sekuntia, keskittyen tarkkaavaisesti teidän levottomat jalat -oireyhtymä ja tunteita ja pettymyksiä sinulla on.

    Sappirakko pituuspiiri

Virtsarakon Meridian

  • jälleen etsiä pistettä virtsarakon pituuspiiri tässä seuraavassa kaaviossa ja toista mitä teit muiden pituuspiiri.Alkaen sisäpuolella kulmakarvojen on nenä luetelmakohdan napauttamalla tai pitämällä pisteen ja siirtyä alas kehon.Pidä kaikissa kohdista 15-20 sekunnin ajan tai kunnes kipu helpottaa.Huomaa, määrä paine käytät ja sen jälkeen pitämällä pisteen, paina uudelleen ja katso jos sinun täytyy työntää vaikeampi saada sama kipu vastauksen.Suurimman osan ajasta huomaat kipu on mennyt ja kaikki mitä on jäljellä on paine, kun painat.

    virtsarakon pituuspiiri

Tulokset

  • painaminen seuraavilla alkusysäyksiä vapauttaa tiukka lihas.Terveellinen lihas ei loukkaantunut.Kertyminen maitohapon tukien on mitä luo kipu, ja kun ne alkavat virrata alueelta ne korvataan tuoretta verta ja happea.Juo pari lasillista vettä jälkeen istunto huuhtele maitohappoa kehosta.Venyttele pidentää näitä vasta joustava lihakset.

    Red dot onvirtsarakon nollameridiaani,keltainen piste onsappirakon pituuspiiri .

EFT

  • EFT on eräänlainen acupressure / pituuspiiri hoito että terapeutit käyttävät auttamaan asiakkaita emotionaalinen ja fyysinen kysymyksiä.EFT on erittäin helppo kaava että maallikko voi käyttää kotona ilman selvittää, mikä Meridian on vastuussa hänen ongelmansa.EFT on suuri liikennemuotojen, mutta vaatii joitakin muita katkaisija napauttamalla nopeuttaa paranemista.Perus resepti, kun seurasi, kattaa kaikki 14 meridiaanit;napautat kukin acupressure kohta noin seitsemän kertaa, kunnes ratkaistu.Jos haet 40 ylimääräistä hanat ongelmaan Meridian, voit heittää että katkaisijan nopeammin.Kaavio edellä osoittaa perusasioita voit napauttaa tuloksia.Jos et pysty ratkaisemaan ongelmaa, saatat olla puuttuu osa ongelmaa.Esimerkki käyttää EFT pelossa käärmeitä on viitekohdasta, mutta voit käyttää sitä lievittää RLS.

645
0
3
Kivunhallinta