Mitensykemittari toimii?

Mitensykemittari toimii? http://www2.oregonscientific.com

Ymmärtäminen tarkoitus Sykemittarit

  • sykemittarit ovat laitteita, lukea, ja sitten näyttää, henkilön syke.Usein sykemittarit käyttävät ihmiset käyttävät säätää intensiteetti työnsä ulos;nopeuttamalla jos heidän syke on liian alhainen.Matala syke merkitsee sydämesi levossa.Vaihtoehtoisesti, jos sydän lyö liian nopeasti (liian monta lyöntiä minuutissa), harjoitteluväline tai urheilija voi hidastaa hänen treenata.Tietäen sykettä voit räätälöidä workout niin, että voit pitää käyttää tasaista, rasvaa polttava tahtiin ilman uuvuttavaa itse tai liian helpoksi itsellesi.

Miten Sykemittarit Työ

  • parhaan sykemittareita on tehtävä iholle toimiakseen hyvin ja antaa erittäin tarkat lukemat.Tämäntyyppiset sykemittareita ovat kuluneet ympäri rinnassa, joka kiinnitetään hihna.Monitori lepää alapuolella rintojen, ja sisältää anturi, joka voi lukea sähköistä toimintaa sydämesi.Monitori sisältää myös lähettimen.Kun anturi lukee sykkeen lähetin lähettää nämä tiedot näyttö,

    joka voidaan ranteessa kuin katsella.Näytössä näkyy sykkeesi.Jotkut sykemittarit tulevat kuulokkeet, joita käytetään sijasta ranne näyttö.Näyttö sen sijaan "kertoo" sinulle lukemien.Näin sinun ei tarvitse hidastaa tai pysäyttää, jotta lukea digitaalinen näyttö.

sykemittari Ominaisuudet

  • alkeellisinta syke malleja näytä sykettä, ja että on kaikki, vaikka jotkut voi näyttää, kuinka paljon aikaa olet käyttänyt.Joissakin malleissa on kuitenkin mukana useita valinnaisia ​​ominaisuuksia.Enemmän ominaisuuksia näyttö tulee, sitä enemmän se todennäköisesti kustannukset.Joitakin hyödyllisiä ominaisuuksia ovat asioita, kuten hälytyksen, kun olet saavuttanut tavoitteesi syke, stopwatches ajastimet joka näyttää jäljellä olevaa aikaa, ja jotkut jopa laskee poltetut kalorit sinulle.Toiset ovat USB-portti, jonka avulla voit ladata henkilökohtaista harjoituksia tietokoneesta.Jotkut sykemittarit myös taustavalo varhain aamulla kulkee pimeässä, ja toiset ovat erittäin suuret näytöt, painikkeet ja lue-out niille, jotka ovat kovia näkyvistä.Talousarvio vaihtoehdot ovat Sykemittarit, jotka edellyttävät voit sijoittaa sormea ​​sen ottamiseksi sykettä.Nämä ovat paljon vähemmän luotettavia, kuitenkin, kuin rinnassa sykemittarit ja usein antaa virheellisiä lukemia.

Resurssit

  • Lisätietoja sykemittarit
935
0
1
Sydänsairaus