Alkoholi & amp ;Mielialan vaihtelut

Monet ihmiset haluavat rentoutua juomaa, lasin viiniä tai olutta.Useimmat kertaa, yksi juoma ei ole liikaa vaikutusta joku, mutta useampi kuin yksi on vaikutus.Useimmat ihmiset, joiden muutaman drinkin alkaa muuttamaan käyttäytymistään.

mielentilaan Ennen kuin aloitat Juominen

  • sellainen mieliala olet ennen kuin aloitat juomisen vaikuttaa mielentilaan, kun juot.Voit aloittaa juominen ja yhdessä tiettyyn tunnelmaan, kuten onnellinen tai surullinen, ja sen jälkeen muutaman drinkin, mielialaa voi muuttaa 180 astetta.Alkoholi vaikutuksista käyttäytymiseen ovat arvaamattomia.

Tyypit mielialan muutoksia

  • Alkoholi voi muuttaa ihmisen normaalia.Joillekin se voi luoda onnellinen, lupsakka, hauska ja virkeä henkilö.Toisille se voi tehdä niistä hiljainen ja varauksellisemmin.Se tekee jotkut vihaisia.Nämä ovat kaikkein vaarallisimpia alkoholinkäyttäjien koska he voivat suuttua yli huomaamaton kysymyksiä, ja niiden viha voi johtaa väkivaltaan.Joillekin ihmisille, se voi aiheuttaa heille tulla seksuaali

    sesti siveetön.

Miksi Alkoholi vaikuttaa mielialan muutokset

  • Alkoholi vaikuttaa neuronien aivoissa.Kun alkoholi syötetään järjestelmään, se menee läpi vatsan ja on pilkottu.Jos olet syönyt ateria ennen juomista, se kestää kauemmin alkoholin päästä aivoihin, koska useimmat imeytymistä alkoholin kautta suolistossa.Jos et ole syönyt, alkoholi voi saada verenkiertoon paljon nopeammin ja mennä suoraan aivoihin.Alkoholi muuttaa tapaa neuronien vastata kemikaaleja aivoissa, joka on mitä luo ero teidän normaaliin käyttäytymiseen.

Miten välttää mielialan muutokset

  • Ihmiset altis vakavia mielialan muutokset, kun alkoholin nauttimisen tulisi olla tietoisia siitä.Jos tiedetään päästä tiettyyn mielentilaan juodessa, varsinkin jos koet vihaa, masennusta tai siveettömyys, sinun tulisi rajoittaa itse.Jos näytteille tahansa mieliala, joka ei ole hauska olla noin, tai pelottavaa muille, niin sinun pitäisi juoda varovaisemmin tai ei ollenkaan.Välttää ongelmia mielialan muutokset, asettaa rajoja itse, kuten vain sallitte itsenne yksi drinkki tietyn ajan kuluessa tai yksi muutaman tunnin välein.Juo juomia hidas ja suunnitelma syöminen hyvän aterian ennen kuin aloitat juomisen.

miten voit seurata Juominen käyttäytymistä

  • Jotta ymmärtäisimme paremmin, miten käyttäytyä, ja millaisia ​​tunnelmia normaalisti näyttää juoden, se voi olla parasta olla joku seurata käyttäytymistä kun juot.Hänet puhua yön jälkeen juominen ja yrittää olla avoin hänen huomautuksensa.Jos hän tuntee olet Moody juoppo, tai voi olla ongelma juominen, se voi olla aika lopettaa juominen tai saada ammattiapua lopettaa.

443
0
0
Huumeriippuvuus