Miten Killinfluenssaviruksen

Influenssa, yleisesti tunnettu flunssa, on virusinfektio ja tyypillisesti oireita, kuten kuumetta, ruuhkia, yskä ja oksentelu.Se voi levitä aivastelua tai yskimistä ilmassa ja vain lyhyitä matkoja.Espanjan flunssa, vuonna 1918-1919, tartunnan 40-50000000 ihmistä.Keeping flunssa loitolla voidaan tehdä kautta hyvää terveyttä ja asianmukaista hoitoa.

mitä tarvitset

  • Yrttiteet

Ohjeet

  1. Rokottaa itse.Getting flunssa laukaus on tehokas ja turvallinen tapa auttaa kehoa valmistautua taistelemaan flunssa.Nämä rokotukset voisi säästää tulevaisuudessa matka lääkärin ja tulevaisuuden haittaa ottaa viruksen.

  2. Pese kädet useita kertoja päivässä lämpimällä vedellä ja saippualla auttaa tappaa flunssa virus.Välttäminen koskettaa kasvot ennen käsien pesu on hyvä toimenpide ottaa samoin.Ennen kuin kokki tai käsitellä elintarvikkeita, pese kädet.

  3. Käytä homeopaattiset.Ne ovat luonnollisia tapoja tappaa flunssa viruksia.Homeopaattiset koostuvat huumeiden valmistettu luonnon yrttejä maasta.Kun ginseng h

    omeopaattisen voi lisätä energian taso, kun olet sairas.Kun sinkki voi stimuloida immuunijärjestelmää kun sinulla on flunssa, joten kehosi on valmis taistelemaan sairauden pää.Lisäksi, ottaen cayennepippuri voi auttaa vähentämään kipua ja kuumetta liittyvät oireet flunssa.

  4. Juo kuumia juomia.Yrttiteetä on ylivoimaisesti parasta juoda, mutta kuumia nesteitä auttaa tappamaan influenssaviruksia sisällä kehosta.Nesteet auttaa huuhtele myrkkyjä pois kehosta.Jos mahdollista, yritä välttää sokerit teidän nesteitä.Vihreä tee on tunnettu antioksidantti.Hunaja ja sitruuna teetä rauhoittaa kurkku ja pysähtyy sinus ongelmia.Echinacea yrttiteetä vahvistaa immuunijärjestelmää.Jos haluat taistella flunssa, voit käyttää kaikki nämä kolme korjaustoimenpiteitä.

  5. Rest auttaa immuunijärjestelmää Rejuvenate.Lepo voit rakentaa matkapuhelinverkon vahvuus.Aktiivisuus ja stressi voivat vaikeuttaa kehosi rakentaa vasta-aineita sairauden se yrittää päästä eroon.

  6. Hengitä raitista ilmaa.Raikas ilma on erittäin hyvä fyysinen ja psyykkinen terveys.Koska ulkona kuistilla lämpimänä kesäpäivänä auttaa tyhjentää kurkun kohdat ja auttaa rauhoittaa kehon ja mielen.

Resurssit

  • käyttäminen ginseng kuten flunssa tappaja
  • Luonnollinen tapoja tappaa influenssavirus
309
0
0
Kylmä Ja Flunssa