Mitä lääkärit määrätä vartensivuontelotulehdus ?

Mitä lääkärit määrätä vartensivuontelotulehdus ? http://www.flickr.com/photos/ghindo/2029151729

sinus-infektiot ovat usein seurausta flunssan tai flunssa mennyt pieleen, mikä johtaa kärsiville hakea neuvoa lääkärit.Vaikka täysimittainen sivuontelotulehdus tarvitsee yleensä reseptilääkkeitä selvittää sitä, lääkärit todennäköisesti ehdottaa useita kotiin korjaustoimenpiteitä, jotka eivät vaadi lääkärin allekirjoitus selvittää tai estää pieniä sinus asioita.

ilmankostutin

  • sinus infektioita yleensä esiintyy, kun sää muuttuu, erityisesti lämpimämpi, kosteampi kesäkuukausina jäähdytin, kuivempi talvikuukausina, jolloin vilustuminen tulee näkyvästi.Käyttämällä kostutin kuivempaa kuukausina lisää kosteutta takaisin ilmaan, auttaa pitämään poskionteloiden toimintakunnossa.Lääkärit ehdottavat sijoittamalla ilmankostutin siinä huoneessa, jossa eniten aikaa kuluu --- tyypillisesti, makuuhuone.

liman Relief

  • Sinuiitti on aiheuttama ylitarjonta limaa poskionteloiden.Lima toimii isäntänä bakteerien ja muiden organismien, ja kun pieni hiuksia si

    vuonteloiden (ripset) eivät toimi niin kuin pitäisi, bakteerit käsistä, kutsuva infektio.Lääkärit usein kannattavat pitkän pelikauden --- tai joskus ympärivuotiseen --- käyttö limaa ohenteet, kuten Mucinex, tukea poskionteloiden poistamisessa liikaa limaa.Ei pitkäaikaisia ​​haittavaikutuksia on liittynyt laajennettu tällaisten tuotteiden käytön, joten ne olisi turvallista käyttää päivittäin.

suolaliuos Spray

  • nenän kuivuminen johtaa ylituotantoa limaa.Auttaa pitämään nenän sivuonteloiden kostea ja tasapainossa, suolaliuos spray voidaan suositella.Jotta nenäonteloiden olla mukava, lisättiin kosteus on suolaliuos-pohjainen;suolapitoisuus heijastaa kehon luonnollinen nesteitä.

nesteen saanti

  • Ihmiskeho koostuu 55 prosentista 60 prosenttiin vettä;on järkevää siksi, juoda runsaasti nesteitä joka päivä säilyttää optimaalisen terveyden.Nesteiden juominen (kahdeksan 10 8 oz. Lasillista vettä päivässä) auttaa ohut limaa, mikä mahdollistaa helpompaa salaojitus.Extra nesteitä myös auttaa kehon huuhtele myrkkyjä ulos järjestelmästä.

Nenän Wash

  • pesu nenän onteloita (kutsutaan myös nenän huuhtelun) on ikivanha Aurvedic menetelmä sinus puhdistus.Mayo Clinic ehdottaa hitaan sivuonteloiden huuhtelemalla pois nenän.Neti potin --- yksinkertainen alus joka lähettää suolaliuosta kautta nenäkäytävien --- on yksinkertainen apu nenän pesua.Useimmat neti ruukut myydään suolaliuoksella paketteja;ratkaisu voi tehdä myös kotona, edullisesti, lisäämällä 1/8 tl.ei-iodized suolaa 8 unssia.lämmin tislattua vettä ja sekoittamalla hyvin.Kun hengitys suun kautta ja kumartuneena pesuallas, neti potin nokka menee yhteen sieraimeen;vesi virtaa onteloista ja sitten ulos toiseen sieraimeen pesualtaaseen.

Steam

  • höyrytys nenäonteloiden on toinen tapa lisätä kaivattua kosteutta poskionteloiden.Kumartuneena höyryssä kulhoon vettä pyyhkeellä draped yli pään (tai seisoo kuuma, höyryävä suihku) kannustaa limaa salaojitus, sekä helpottaa kasvokipu.Kahdesta neljään kertaa päivässä suositellaan sinuiitti sairastuneille.

97
0
1
Kylmä Ja Flunssa