Parannuskeinoja kuivalle , Karhea Yskä

kuiva karhea yskä tunnetaan kuin yskä.Usein yskänlääke voi olla tarpeen rauhoittaa yskä.Kuiva yskä voi johtua ympäristötekijöistä, kuten savua, pölyhiukkaset, saastuminen ja ilmastointi.Kuiva yskä voi myös seurata kurkkukipua tai viipyä lopussa kylmä tai flunssa.

Mies istuu sängyssä yskää
(George Doyle / Stockbyte / Getty Images)
Nesteytys

Nesteytys auttaa huuhtele pois rinnassa ärsytystä ja kosteus auttaa rauhoittaa ja parantaa kurkussa ja rinnassa.Juominen kahdeksan lasillista vettä päivässä pitää kehon terveitä ja sammutettua.Lisätä parantavaa hyödyt vettä, juoma huoneenlämpöiseen, puhdistettu vesi sekoitetaan 2 rkl omenaviinietikkaa, 2 ruokalusikallista hunajaa ja puolikkaan sitruunan puristettu. Juo yhdistelmä ensimmäinen asia aamulla ja yksi tai kaksi kertaa myöhemminpäivällä.

Vesi kaadetaan lasiin
George Doyle / Stockbyte / Getty Images
Anitbacterial

Hunaja on luonnollinen yskänlääke ja on antibakteerisia ominaisuuksia, jotka voivat auttaa rauhoittaa ja parantaa kuiva, karhea yskä.Se voidaan lisätä veteen tai syödään

omasta.Se rauhoittaa limakalvojen, joka voi olla kipeä yskä.Juo yhtäläinen sekoitus hunajaa ja aloe vera mehua;aloe vera vähentää tulehdusta ja rauhoittaa limakalvojen.

Jar täynnä hunajaa
Yarruta / iStock / Getty Images
Yrtit

monet yrtit voivat auttaa parantua kuiva yskä.Timjami on antibakteerinen ja antiseptinen varten keuhkoihin.Lakritsi root on anti tulehduksellinen joka helpottaa kuiva yskä (mutta sitä ei saa käyttää jos sinulla on korkea verenpaine).Comfrey myös auttaa parantua kuiva yskä, mutta älä ota sitä enemmän kuin kolme päivää tai olet vaarassa maksavaurioita.Keskustele lääkärisi kanssa ennen täydentää ja yrttejä.

Pieni kulhot eri yrttejä
Thittaya Janyamethakul / iStock / Getty Images
Steam

Paikka keitettyä vettä suolen tai kattilassa ja lisää kuusi tippaa Tea Tree tai eukalyptus eteerinen öljy veteen.Aseta pään yli suoliston ja pyyhe pään yli.Hengitä sisään höyryä 10 minuuttia.Tämä tuo kosteutta kurkkuun ja keuhkoihin ja antibakteerisia ominaisuuksia tea tree ja eukalyptus öljy auttaa tyhjentää yskä.Tee tämä kaksi tai kolme kertaa päivässä, kunnes yskä on pysähtynyt.

Huumeet

Dekstrometorfaani, ainesosa over-the-counter yskä hillitsevät, lähettää viestin yskä keskus aivoissa, joka rauhoittaa yskä.Jotkut yskänkaramellit sisältävät myös dekstrometorfaania ja auttaa rauhoittaa kurkun samanaikaisesti hunajalla, eukalyptusta tai mentoli.Muut over-the-counter lääkkeitä ovat mentoli voiteet ja geelit, jotka voidaan hierotaan rintaan.Sinun tulee neuvotella lääkärisi kanssa, jos yskä kestää yli viikon.

kurkkupastillit
Reggie Lavoie / iStock / Getty Images
169
0
5
Kylmä Ja Flunssa