Syitä Äkillinen painonnousu

Herääminen aamulla ja huomaa, että olet saanut muffinssi alkuun, farkut enää lähellä ja laajuuden mukaan olet saanut 20 kiloa.on järkyttävää ja masentavaa useimmille.Toisin kuin yleisesti luullaan, yhtäkkiä saada jyrkästi määrä paino ei automaattisesti luokitella sinut humalahakuinen syöjä tai läski.Saatat olla yksi niistä miljoonista amerikkalaisista, jota koskee yksi edellytyksistä ja alla mainituista tilanteista.

Syitä Äkillinen painonnousu
(SXC.HU)
Raskaus

Kun naiset raskautta heidän kehonsa kokevat painon kasvu ja jyrkkä nousu ruokahalua.Toisin kuin yleisesti luullaan, kuljettaa vauva itse ei ota huomioon massa raskauden paino.Mukaan Web MD, "Koko tyypillinen raskaus vauva osuus 8 lbs.The istukan osuus 2-3 lbs. Lapsivettä osuus 2-3 lbs, rintarauhaskudokseen osuus 2-3 lbs .; verenkiertoa osuus 4lbs .; rasvavarastoja osuus 5-9 l.bs ja kohdun kasvu osuus 2-5 kiloa. "Nainen terveen painon hyötyy noin 25-35 kiloa.koko raskauden.

Lääkehoito

esittely lääkkeitä, jotka ovat vieraita kehon tyypillisesti johtaa

useisiin ei-toivottuja reaktioita, joka tunnetaan myös sivuvaikutuksia.Yksi yleisimpiä haittavaikutuksia aloitettaessa käyttöön uusi lääkitys on äkillinen painonnousu.Kolme Tunnetuin lääkkeitä, joiden tiedetään aiheuttaa äkillistä painonnousua ovat syntyvyyden, insuliini ja mielialalääkkeet.Ennen lääkitystä, joka on tunnettu aiheuttaa äkillistä painonnousua, kysy lääkäriltäsi vaihtoehtoisia säännöksiä vähemmän rajuja sivuvaikutuksia.

Kilpirauhasen

Kilpirauhasen vajaatoiminta on, kun elimistö tuottaa pienemmän määrän kilpirauhashormonien kuin katsotaan olevan normaali.Kilpirauhasen vajaatoiminta on hyvin yleinen sairaus, joka voi vaikuttaa kaikkiin ikäryhmiin, kilpailuista ja kokoja.Yleisimpiä oireita kilpirauhasen ovat painonnousu, masennus ja väsymys.Ehto voi mennä huomaamatta kuukausia tai jopa vuosia, koska oireita kilpirauhasen ovat melko hienovarainen.Ei välitöntä hoitoon tai parantamiseen on löytynyt kunnossa.Tällä hetkellä ainoa hoito on elinikäinen kurinalainen ruokavalio ja lääkitys.

Masennus

Masennus on kun joku jatkuvasti tuntuu suunniltaan, toivoton ja on lähestyvästä tunne doom.Masennus voi laukaista monia asioita, kuten perussairaus ja perhe genetiikka.Koska jatkuva muutos hormonaalista toimintaa naisilla, naisilla on lähes 50 prosenttia suurempi mahdollisuus kuin miehet kehittää kunnossa.Masennus aiheuttaa painonnousua, koska monet kärsivät yritä täyttää emotionaalinen mitätön syömällä.Lisäksi useimmat ihmiset, jotka kärsivät masennuksesta yleensä pysyä poissa liikuntaa ja liikunta puolestaan ​​aiheuttaa äkillistä painonnousua.

Tupakoinnin lopettaminen

On hyvin yleistä, että ihmiset, jotka yrittävät lopettaa tupakoinnin yhtäkkiä saada dramaattinen määrä paino.Koska jatkuvasti popping savukkeen suuhunsa on enää vaihtoehto, quitters kääntyä ruokaa helpottaa heidän suullinen kiinnitys.Ihmisiä, jotka ovat lopettaa tupakoinnin, ruoka on stand-in savukkeiden koska se hetkellisesti pitää suunsa miehitetty.Jos yrität lopettaa tupakoinnin ja haluavat välttää punnita voitto, helpottaa sinun suullinen kiinnittäminen asioita, kuten kumi ja vesi.

46
0
6
Painonhallinta