Miten testatamagnesiumin puutos

Magnesium on tärkeä rooli meidän terveyden, osallistuvat yli 300 entsymaattisia reaktioita.Oireita magnesiumin puutos päänsärky, lihaskouristuksia, vaikea kuukautiskierron kramppeja, ummetus, nivelkipu ja selkäkipu.Se voi olla vaikea lääkäreiden testata puutos, koska suurin osa kehon magnesiumin pysyy soluissa, eikä verenkierrossa tai virtsa.Mutta on olemassa useita laboratoriotesteissä, jotka tarjoavat määrin tietoa kehon magnesiumin tasoja.Lisäksi lääkärit voivat arvioida, onko potilas kärsii magnesiumin puutetta perusteella oireiden hän esittelee.

mitä tarvitset

  • 24 tunnin paasto virtsan testi
  • Kielen alle epiteelin testi

Ohjeet

  1. Suorita 24 tunninvirtsa testi määrittää kokonaismäärä magnesiumin kehon erittämällä.Kun kerätä virtsan, lääkärisi antaa sinulle pistämisen tietyn määrän magnesiumia, sitten kerätä virtsan vielä 24 tuntia määrittää, kuinka paljon magnesiumia kehosta on säilyttänyt.Jos kehosi on säilyttänyt enemmän magnesiumia kuin normaalisti, niin lääkäri voi päätel

    lä, että olet puutteellisia mineraali ja että elimistö on säilyttänyt magnesiumia pistoksen kompensoida tätä puutosta.

  2. Aikataulu kielen alle epiteelin testi arvioida magnesium tasolla.Terveydenhuollon ammattihenkilön tulee haalimaan kielen alle, jossa kielen painaja saada epiteelisolujen, lähetä tämä näyte laboratorioon analysoitavaksi.Tämä testausmenetelmä on yleensä tarkempi kuin 24-tunnin virtsan testillä, koska se tarkistaa magnesiumin soluissa, jossa suurin osa on läsnä.

  3. Arvioi yleistä oireet onko ne samaan aikaan yhteisiä indikaattoreita magnesiumin puutos.Monet näistä Symtoms, kuten selkäkipu, kuukautiskierron kramppeja ja päänsärkyä, voi olla oireita monenlaisia ​​vaivoja.Mutta jos koet useampia oireita, jotka voivat viitata magnesiumin puutos, terveydenhuollon ammattihenkilön ehkä käyttää näitä oireita diagnosoida sinua.

790
0
0
Vitamiinit