Natural Hoidot OCD

Natural Hoidot OCD Corbis

OCD on pakko-oireinen häiriö, psykologinen ehto, joka on ominaista huolestuttavaa kokemukset kuvia ja ajatuksia, jotka jatkuvasti esiintyy mielessä.Nämä ajatukset ovat korostui epätodellinen ominaisuuksia tai liioittelua.Käsitellä näitä pakkomielteet, ihmiset kehittävät, puolustusmekanismi selviytyä, pakonomaista tai toimet täynnä sääntöjä torjumiseksi ajatuksia.
Vaikka erityinen syy OCD on tuntematon, luonnollinen hoitoja OCD ovat vaihtoehto perinteisille masennuslääkkeitä.Nämä luonnolliset hoidot toimivat eri tavoin vähentää esiintyminen OCD tapahtumista.Joitakin luonnollisia hoitoja OCD käsitellään tässä artikkelissa.

inositoli

  • inositoli, tai vitamiini B8, lisää serotoniinin herkkyyttä kehossa.Se yleensä vallitsee kaikki eläimen kudoksissa, koska osa solukalvojen, ja se on erityisesti aivoissa ja sydämessä.Inositoli parani OCD oireita kaksoissokkotutkimuksessa.Todettiin, että tasapainoinen tasoilla Inositoli on myönteinen vaikutus psykologinen ja hermo olosuhteet, kuten masennu

    s ja pakko-oireinen häiriö.Inositoli pidetään yhtenä luonnollisia hoitoja OCD.Inositoli on saatavilla liitelomakkeella ja on luonnollisesti saatavilla suuria määriä näissä elintarvikkeissa: kaali, limapavut, pähkinät, banaanit, kaura, maapähkinät, rusinat, melassia, vehnänalkioita ja oluthiiva.Se on saatavilla myös maksa, naudan sydän ja naudanlihaa aivot.

B12

  • B12-vitamiinin puutos on myös todettu tapauksissa OCD.B12-vitamiini, tai kobalamiini, on välttämätön ravintoaine, joka on tärkeä monille biokemiallisia ja fysiologisia prosesseja, sisältää normaalit hermosolujen aktiivisuutta.Määrän kasvattaminen B12-vitamiinin elimistössä voi auttaa oireita OCD laantua.B12-vitamiini on saatavilla liitelomakkeella, ja se luonnollisesti esiintyy eläinkunnan tuotteissa, kuten munat, maito, kala, siipikarja ja liha.

mäkikuisma

  • mäkikuisma tutkitaan kuin luonnon hoito OCD.Se toimii masennuslääke, joka vaikuttaa serotoniinin määrää kehossa.Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet parannuksia OCD käytön jälkeen mäkikuisma;muut tutkimukset olivat vakuuttavia.Kuitenkin, mäkikuisma on positiivinen vaikutus OCD ja on jopa verrattuna Prozac sen tehokkuutta.Mäkikuisma on wildflower ja monivuotinen yrtti, joka on saatavilla täydentää ja teetä muodossa.

5-HTP

  • Toinen luonnollinen hoito, jota verrataan Prozac on 5-HTP.5-hyrdoxytryptophan, aminohappo, toimii välinen yhteys serotoniinin määrää aivoissa ja tryptofaani.Huono ruokavalio, puutteellisesta unen ja stressi ovat muutamia tekijöitä, jotka vaikuttavat aivojen serotoniinin.Koska alhainen serotoniini on yhteys OCD, lisäämällä 5-HTP ruokavalioon, nämä serotoniinin voi nousta, mikä tasapainottaa oireita OCD.5-HTP on saatavilla liitelomakkeella.

rTMS

  • Toistuvat transkraniaalista magneettista stimulointia, tai rTMS, on ei-invasiivinen tekniikka, joka stimuloi aivokuoren avulla magneettien olla joko virittyneitä tai estyy, koska aivojen hoito neurologiset häiriöt.OCD, se aiheuttaa vähentynyt ilmaantuvuus pakonomainen käyttäytyminen, ja se auttaa henkilön yleistä henkinen tila.Magneettihoito on monia myönteisiä tuloksia;kuitenkin, sen vaikutus kuin luonnon hoito OCD on vielä tutkimus.

Kundaliinijooga

  • Kundaliinijooga, joka on sanskritin termi coiling, on ollut raportoitu vaikutuksia OCD.Siihen liittyy sillan välisen viestinnän kehon ja mielen kautta jooga uskomuksia ja tekniikoita.Se aiheuttaa rauhoittava vaikutus mielen ja ruumiin sekä tietoisuus mielen tila.Tämän tyyppinen jooga on suositeltu luonnon hoito OCD.Kuitenkin määrätty uskonnollinen rukoukset ja meditaatio voi myös olla samanlaisia ​​rauhoittava vaikutus Pakko oireet.

Varoitus

  • Vaikka luonnollisia hoitoja OCD voi olla myönteisiä vaikutuksia, yrttejä ja täydentää voi vuorovaikutuksessa toistensa kanssa, sekä muiden reseptilääkkeiden kunnosta.Keskustele terveydenhuollon ammattilainen, sekä luonnon terveyden asiantuntija, luonnollinen hoitoja OCD valintasi.He ilmoittavat teille, mitkä ovat turvallisia ja mitkä eivät ole turvallisia terveydelle kunnossa.On ollut tapauksia, joissa ihmiset itse määrätty luonnollista hoitoa, ja se ei vain korjattu puute, mutta se myös nosti tasoa normaalia huomattavasti enemmän, mikä aiheutti eri joukko terveysnäkökohdat seurauksena yhdistelmän.

Resurssit

  • BrainPhysics: Natural Herbal Hoidot OCD
  • Natural Healing of "Pakko-oireinen häiriö (OCD)"
  • NaturalHoidot ahdistuneisuuden & amp;OCD
92
0
1
Ahdistus