Mikä on inkivääriä Tea Good For ?

Inkivääriä on monia terveydellisiä etuja ja voidaan toteuttaa eri muodoissa.Vaikka haluat vain pilkkovat tuoretta juuri ja hautua se kuumaan veteen tehdä inkivääri teetä, voit silti kohdata useita etuja - onko helpotusta pahoinvointi ja kipu, parantavaa kurkkukipu tai osana Kiinankaksoispiste puhdistaa.

kuukautiskipuja

  • Kiinan naisten juoda inkivääri teetä, sekoitettu fariinisokeri, lievittää kuukautiskipuja.Tämä yhdistelmä ei ole vain auttaa kipua, mutta se auttaa elimistöä poistamaan jätteitä ja toimittaa sille puhdistaa.Juo se vähintään 2 kertaa päivässä, enemmän jos kouristelua on vakava.Voit myös valmistaa lämmin inkivääri teetä pakkaa, tehty 6 oz.tuoretta inkivääriä, ja 1 qt.kiehuvaa vettä.Kasta pestä kankaalla se ja aseta se vatsasi lievittää kouristelua.Inkivääri ja pakata tarjoavat lämpeneminen, lämpötyyny vaikutus.

Vilustuminen

  • Inkivääriä teetä voi auttaa kylmä sairastuneille parantua niiden infektio nopeammin, koska se voidaan sipped auttaa murtamaan kuume.Juo kuumaa vettä infu

    soida tuoretta inkivääriä ja sitruunaa, kun liotus kuumassa kylvyssä, synnyttää hikoilu ja auttaa murtamaan kuume, nopeuttaa toipuminen infektio.Mausteinen ja makea yhdistelmä auttaa myös hajottaa liman ja ruuhkia teidän kylmä, joka saa sinut tuntemaan olonsa mukavammaksi.

Kurkkukipu

  • Sip kuumaa vettä, infusoida tuoretta inkivääriä ja 3 rkl.hunajaa.Juo teetä vähitellen;kuten kurkku saattaa tuntua kihelmöintiä ja rahiseva kuin poistat sen.Jos kurkkukipu on vakava, saatat haluta lisätä Marshmallow root inkivääri ja hunaja teetä, koska se auttaa paranemista teidän tulehtunut ja turvonnut kurkku.

Pahoinvointi ja Ruoansulatushäiriöt

  • Juominen inkivääri teetä voi vähentää oireita pahoinvointi ja oksentelu, liittyvät matkapahoinvointiin, raskaus ja flunssa.Inkivääri auttaa näitä oireita auttamalla eritystä ruoansulatuskanavan mehut, minimoi mahahapon ja maksimoida lihasten suolistossa.Sinun pitäisi pyrkiä juoda 2 kuppia teetä päivässä ja lisää 1 tl.tuoretta inkivääriä jokaiselle.Jos olet raskaana, älä ota inkivääri yli 4 päivää peräkkäin.

Niveltulehdus Pain

  • mukaan Marylandin yliopiston Medical Center, inkivääri teetä voidaan antaa myös lievittää kipuja liittyy niveltulehdus (katso linkki Resources).Tee auttaa estämään verisuonten tulehdus, joka aiheuttaa niveltulehdus kipua.Jos sairastuneille ottaa inkivääri kahdesti päivässä, heidän kipu vähentää, ja ne eivät tarvitse niin monta reseptiä kipulääkkeiden.

Resurssit

  • inkivääri
427
0
0
Lisäravinteet