Mitä vaaroja kurkuma ?

Levy kurkuma . Azurita / iStock / Getty Images

kurkuma löytyy ruokaa pidetään turvallisena.Vuonna täydentävää muoto, kurkuma ja sen vaikuttavana aineena, curcumin, ovat myös turvallisia, kunhan otat suositeltua annosta ja eivät ole raskaana.Vakavia vaaroja ei ole raportoitu, vaikka ihmiset ottaen suuri, terapeuttisia annoksia, mutta kurkuma ja kurkuma on mahdollista yhteisvaikutuksia lääkkeiden kanssa ja pahentaa joitakin sairauksia.Vaikka sivuvaikutukset ovat harvinaisia, ota yhteys terveydenhuollon tarjoaja ennen ottaen täydentää, jos sinulla on terveysongelmia.

kurkuma perusteet

  • rootstalk että kurkuma kasvi käytetään yleisesti curry, jos se vaikuttaa voimakkaan keltainen-oranssi väri ja pistävä maku.Kurkuma n rootstalk sisältää vesiliukoisia yhdisteitä, jotka tunnetaan kurkuminoideina.Ensisijainen curcuminoid - curcumin - on vaikuttavana aineena vastuussa suurimmasta osasta kurkuma edut ja mahdolliset sivuvaikutukset.

    Kurkumiini on antioksidantti ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia.Se saattaa lie

    vittää oireita aiheuttanut nivelreuma, mukaan tutkimuksen Fytoterapiatuotteet Research marraskuussa 2012. tarkastelun toukokuuta 2013 kysymystä syövän ehkäisemisen Research reports että curcumin myös lupaava estämiseksi syövän kasvua.

vuorovaikutukset Lääkehoito

  • kurkuma täydentää voi lisätä verenvuotoriskiä, ​​jos käytät lisäksi verta ohentavia lääkkeitä, lukien over-the-counter vaihtoehtoja, kuten aspiriini ja ibuprofeeni, raportit MedlinePlus.Nämä täydennykset voi myös alentaa veren sokeria, joten älä sekoita kurkuma tai kurkumiini diabeettisen lääkitys.Jos saat hoitoa syöpään, huomaa, että kurkuma saattavat häiritä joitakin lääkkeitä käytetään taudin torjumiseksi, joten sinun täytyy kysyä onkologi sen ottamisesta.

    täydentää voi vaikuttaa kykyyn maksan aineenvaihdunta ja puhdistaa erilaisia ​​reseptillä lääkkeitä.Kurkuma voi myös estää toiminnan huumeiden suunniteltu alentamaan mahahapon.Turvallisuussyistä, ota yhteys lääkäriin ennen kurkuma täydentää jos käytät jotakin lääkitystä.

Varoituksia Terveysongelmat

  • tutkimus on tähän mennessä ole määritetty onko kurkuma on turvallista käyttää raskauden aikana, mutta MedlinePlus toteaa se voi edistää kuukautiset tai stimuloida kohtu, mikä lisäisi riskiä keskenmenon.Tästä syystä raskaana olevien naisten pitäisi pysyä poissa kurkuma täydentää.

    Älä ota kurkuma jos sinulla on diabetes, koska sen potentiaalia alentaa veren sokeria.Myös olla varovainen ottaen täydentää, jos sinulla on raudan puute, koska kurkuma voi estää raudan imeytymistä.

    Vältä kurkuma täydentää, jos sinulla on maksasairaus, munuaissairaus, gastroesofageaalinen refluksitauti tai sappirakon ongelmia, koska se voi pahentaa näitä ehtoja.Keskustele lääkärisi kanssa ennen kurkuma jos sinulla estrogeeniherkkä terveydentila, kuten endometrioosi, kohdun kohdun tai rintasyöpä.

Muut Turvallisuusasiat

  • vaikuttava aine kurkuma, kurkuma, on mahdollista sekä auttaa tai vahingoittaa maksaa.Tutkimus, jossa käytetään koe-eläinten ehdottaa, että se voisi estää maksasairaus, tutkimusten mukaan mainitsemat NYU Langone Medical Center.Uudempi tutkimus käyttäen lab hiirillä havaittu, että se kiihtyi maksavaurioita, mutta sen vaikutus riippui annoksesta, mukaan tutkimuksen Fytoterapiatuotteet Research joulukuussa 2012.

    Hyvin harvoin, kurkuma on raportoitu aiheuttaneen allergisen reaktion taiihottuma jos käytetään paikallisesti. Ottaen erittäin suuria määriä pitkän aikaa voi aiheuttaa vatsavaivoja ja haavaumat, mukaan Marylandin yliopiston Medical Center.

692
0
1
Lisäravinteet