Kuinka käyttää Infrared Heat niveltulehduksen

Infrapunasäteitä voi tunkeutua yli tuuman ja puoli kehoon, joka tarjoaa helpotusta rakenteita syvälle.Tämä tekee infrapuna hoito erittäin hyödyllinen hoito ihmiset kärsivät niveltulehdus.Koska elimistö reagoi lämpöä lisäämällä aineenvaihduntaa, syke, ja sydämen tuotos, käsittelemällä koko kehon infrapunasäteillä on kuin kestävä harjoitus, joka on hyvä ihmisille, joilla niveltulehdus, jotka eivät voi siirtyä helposti tehdä standardin fyysinen harjoitus.

mitä tarvitset

  • Infrapunasauna
  • Infrapuna kädessä pidettävät laitteet

Ohjeet

  1. päättää minkälaista infrapuna tuotetäytyy hoitaa niveltulehdus.On olemassa monenlaisia ​​tuotteita markkinoille hoitoon niveltulehdus infrapunatekniikkaa.Jos haluat käsitellä koko kehon, sinun pitäisi valita infrapunasauna, joka syvästi tunkeutuvat koko kehon ja rentoutua nivelet ja lihakset.Jos niveltulehdus sijaitsee vain erityisiä yhteisiä, valitse tuote, joka kohdistaa vain, että alue.On olemassa monenlaisia ​​käsineet, sukat ja yhteisiä bändit käyt

    ettävissä auttaa hoitoon niveltulehdus kipua.

  2. Aloittaa hitaasti, kun käytät uutta infrapuna tuote.Vaikka on turvallista käyttää infrapuna tuotteita monta tuntia päivässä, se on hyvä idea käyttää vain niitä muutaman tunnin ensimmäisenä päivänä, hitaasti rakentaa käyttämään infrapuna tuotteiden enimmäismäärä tunnin aikanaaika.

  3. Käytä infrapuna sauva on loukkaantunut tai kipeä alueella lievittää kipua.Tämä on hyvä vaihtoehto infrapuna vaatteet vaihtoehtoja, varsinkin jos niveltulehdus sijaitsee vaikea päästä yhteisiä, kuten lantion tai kyynärpää.Infrapuna wands yleensä voimakkaampi ray, joten sinun tarvitsee vain käyttää sitä osa ajasta sinun pitäisi käyttää infrapuna vaatteita.

  4. Tailor infrapuna tuotteen tarkalleen missä sinulla on kipua, ja mukauttaa hoidon aikoja, jolloin olet eniten tuskaa.Esimerkiksi, jos sinulla on nivelreuma käsissäsi, käyttää käsineitä, kun olet suorittamassa tekoja, jotka aiheuttavat sinulle eniten tuskaa.Tämä voi olla, kun kirjoitat, ompelu, tai suorittaa muita toistuvia toimintoja kädet.

Vinkkejä & amp;Varoitukset

  • Käytä infrapuna ray vaatteita jopa 8-10 tuntia päivässä mahdollisimman tuloksia.Ei ole mitään sivuvaikutuksia tällaista hoitoa, joten se on turvallista käyttää, että monta tuntia.
617
0
0
Luut, Nivelet Ja Lihakset