Miten Kohtele Tietzen oireyhtymä

Tietzen oireyhtymä on pohjimmiltaan kunnossa aiheuttaa tulehdusta luiden ja ruston rintakehän, lähinnä ympäröivällä alueella rintalastan.Tulehdus tapahtuu rusto yhdistää kylkiluun luut rintalastan.Ei kaikki syyt Tietzen oireyhtymä tunnetaan, mutta on olemassa joitakin keskeisiä syitä.Yksi on auto-onnettomuudessa, jossa yksilön rintakehän osuu ohjauspyörä ja kylkiluiden ja rintalastan loukkaantuu.Toinen syy toistetaan liikakäyttöä alueelle urheilu, kuten soutajat.Joskus ylähengitysteiden infektio voi aiheuttaa Tietzen oireyhtymä, erityisesti toistuva yskä aikana sairauden.Tämä artikkeli tutkii menetelmiä hoitoon ja käsitellä Tietzen oireyhtymä.

mitä tarvitset

  • Ibuprofeeni
  • Kipulääkitys (valinnainen)
  • jään ja / tai kuuma pakkaus

Miten onko sinulla Tietzen oireyhtymä

  1. Jos sinulla on rintakipu alueella, erityisesti koska liikakäyttöä urheilu- ja auto-onnettomuudessa, ensimmäinen askel on saada kassalla lääkäri.Jos loukkaantui auto-onnettomuudessa, saatat vietiin sairaalaan ambu

    lanssilla.Ensin haluavat lääkärin tutkimus selvittää, jos sinulla on Tietzen oireyhtymä.

  2. röntgenkuvat voidaan toteuttaa ensin onko sinulla murtunut kylkiluu luun tai rintalastan murtuma.Rintalastan murtuma voi tuottaa hyvin samanlaisia ​​kipua Tietzen oireyhtymä, lähteenä kipu on ympärillä rintalastan.Saattaa olla, että sinulla on rikki kylkiluu ja Tietzen oireyhtymä.

  3. jälkeen röntgenkuvat, lääkäri kysyy kysymyksiä määrittää aiheuttaa kipua sinulla on rinnassa.Jos tunnet terävä kipu suoraan yli rintalastan tai oikealle tai vasemmalle sen, sinulla voi olla Tietzen oireyhtymä.Et voi koskaan tietää varmasti, jos Tietzen oireyhtymä on syyllinen, koska lihas voi myös aiheuttaa samanlaisia ​​kipua.Kuitenkin, jos olet turvotusta lisäksi kipua rintalastan alueella, se on todennäköisemmin Tietzen oireyhtymä.

  4. lääkäri voisi päättää diagnosoida ja hoitaa varten Tietzen oireyhtymä tietämättä varmasti.Kuitenkin tietyn diagnoosin kun X-ray ei osoittanut murtuma vaatisi CT tai MRI.Kumpikin näistä voi näyttää tauko tai repeämä lihas mikä saattaa merkitä jotain muuta on syyttää tai saattavat osoittaa (turvotus) rintalastan itse, osoittaa Tietzen oireyhtymä.

  5. Tarkista itseäsi merkkejä.Ensimmäinen kuten jo mainittiin on kipu lokalisoitu tietyllä alueella yli rintalastan että sattuu valtavasti, kun kosketetaan.Muita merkkejä kuuluisi lisääntynyt kipu kun syvään henkeä ja enemmän kipua pitkin rintalastan käytettäessä lihaksia, jotka muodostavat yhteyden rintalastan.

Miten Kohtele Tietzen oireyhtymä

  1. Rest.Tietzen oireyhtymä johtuu joko liikakäyttöä tai trauma, joten paras tapa on olla käyttämättä lihaksia ja niveliä ympäröivä rintalastan ja antaa heille mahdollisuus parantua.Liikkuvat vähiten mahdollinen aluksi auttaa alkaa toipuminen.

  2. Ibuprofeeni tai muuta anti-inflammatorinen lääke on välttämätöntä.Sinun täytyy vähentää tulehdusta, joka aiheuttaa kunnossa ja kipu.Lääkäri todennäköisesti määrätä 800 mg 3 kertaa päivässä aluksi, ehkä vähentää 400 mg 2-3 kertaa päivässä kuin kipu alkaa laantua.

  3. Kipulääkitys on usein määrätty kanssa Tietzen oireyhtymä, varsinkin jos se on vamman.Sinulle voidaan antaa huume kipulääkettä, joka sisältää parasetamoli.Kuitenkin tiedämme, että jos otat kipulääkettä, et voi olla tietoinen siitä, että olet ärsyttää alue tiettyjä harjoituksia ja liikkeitä.

  4. Levitä jään tai lämpöä rintalastan alueelle, sen mukaan, mikä tuntuu paremmin sinulle.Jotkut saattavat löytää että lämpö lisää tuskaa, kun taas toiset saattavat löytää se hyödyllistä.Jää voi olla hyvin kylmä levitetään rinnassa, mutta voi auttaa tulehdusta.

  5. Yleensä liikunta aiheuttaneen Tietzen oireyhtymä (jos urheiluvammojen) tulisi välttää, sekä kaikenlaista liikuntaa joka ärsyttää alueella.Kuitenkin jotkut liikkeen tulisi vähitellen lisätä alueella edistää hidasta paranemista.Fysioterapia voi suositella, että tietyntyyppiset harjoituksia tehdään.Kokemus on osoittanut, että ultraääni hoito yli ylemmän rintalastan alue auttaa rentoutumaan nivelten ja ruston ja mahdollistavat paremmin paranemista.

  6. odottaa kipua Tietzen oireyhtymä kestää ainakin 1-2 kuukautta, joskus niin kauan kuin 6 kuukautta.Tämän jälkeen suurin osa kipu pitäisi laantua.Kuitenkin, jos on muita liittyviä vammoja, kuten rintalastan murtuma, mustelmilla luita, mustelmia lihakset ja lihasten kantoja, yleinen kipu voi kestää jopa vuoden tai pidempään, varsinkin jos vahinko oli huono.Hoidon laatu voi myös määrittää pituuden toipumisaika.

Vinkkejä & amp;Varoitukset

  • Se voi olla hyödyllistä tehdä tutkimusta Tietzen oireyhtymä ja siihen liittyvien tilojen omalla, niin että kun käyt lääkäri, voit kysyä tarkempia kysymyksiä ja auttaa saavuttamaan tarkka diagnoosi.
  • Tietzen oireyhtymä tarvitsee helpotusta liikakäyttöä / vahinkoa rintalastan alueelle.Vältä siirron tyyppi tai tehtävä, joka pahentaa teennäinen.
  • Usein Tietzen oireyhtymä on vaikea diagnosoida.Tämä johtuu siitä, että monet lääkärit eivät tunne kunnossa, ja muitakin syitä rintakipu, joita on vaikea erottaa.
  • vähäinen voisi tulla muodossa diagnoosi rintakehän lihasjännitystä tai nyrjähdys, tai että luut ja ruston yksinkertaisesti mustelmilla.
  • Saatat olla muita ongelmia, jotka liittyvät alueella samoin, joten muita asioita olisi myös kassalla tarjota asianmukaista hoitoa, kuten kylkiluun tai rintalastan murtuma ja / tai mustelmia luut ja kantaa tai nyrjähdys.
649
0
0
Luut, Nivelet Ja Lihakset