Miten Anemia vaikuttaa elimistöön ?

Miten Anemia vaikuttaa elimistöön ?

anemia oireet

  • Anemia on veren häiriö johtuvat pulaa hemoglobiinin (punainen pigmentti, joka antaa veren punasolujen niiden väri), jolloin punasolut, jotka kuljettavat happeakaikki ruumiinosat.Henkilöt, joilla on anemia on yleensä pasteija hipiä ja ovat hyvin kalpea, koska niiden solut eivät voi kuljettaa happea he tarvitsevat.Jos olet heikko, hengästyneenä, on vaikea keskittyä, ja kokea paljon väsymys, sinulla voisi olla anemia.Muita oireita ovat kylmät kädet ja jalat, levottomat jalat -oireyhtymä, ummetus, ripuli, röyhtäily, split kynnet, sydämentykytystä, hiustenlähtö ja vilustuminen.Sinun ei koskaan tulisi itse diagnosoida, kun se tulee anemia.Sinun pitäisi nähdä lääkäri ja on täydellinen verenkuva (CBC) olla varma.

syyt ja tyypit Anemia

  • Raudanpuuteanemia on puute rautaa veressä.Jos et saa 200-240 mg rautaa päivässä ferrosulfaatti lomake, olet todennäköisesti kehittää tämäntyyppistä anemia.Pula kuparia voi aiheuttaa kuparin puutos anemia.Useimmat ihmiset vain saada 1,6 mg kuparia

    päivässä eikä 2 mg ne pitäisi saada.Anemia on B12-vitamiinin vajeesta.Oireet ovat erilaisia ​​kuin muiden anemia ja ovat polttava kielen, ruokahaluttomuus, vatsakipu, muistinmenetys, masennus, ärtyneisyys, ja pistely tai tunnottomuus käsissä ja jaloissa.Anemia johtuu ei syö tarpeeksi tyyppisiä elintarvikkeita, jotka antavat sinulle vitamiineja ja kivennäisaineita tarvitset.Se voi olla myös perinnöllistä.Ylimääräinen verenvuoto voi aiheuttaa anemiaa, ja monet luuytimen sairauksia kuten leukemiaa älä anna luuytimen tuottaa riittävästi punasoluja cells.This on aplastinen anemia.Muut taudit kuten HIV, aids ja krooniset sairaudet voivat aiheuttaa anemiaa.Kemoterapia, munuaisten vajaatoiminta ja infektiot voivat vahingoittaa luuytimen ja vähentävät punasoluja on tuotettu.Pitkäaikainen alkoholistit ja tiukka kasvissyöjille, jotka eivät ota vitamiinilisän voi kehittyä anemia.Kehosi kyvyttömyys imeä tiettyjen vitamiinien ja kivennäisaineiden voi aiheuttaa anemiaa.

Anemia hoito

  • Kun veriarvot on todennut, että sinulla on anemia, syy anemia on löydetty.Lääkitys, leikkaus tai menettelyjä voi olla tarpeen korjata, mikä aiheuttaa anemiaa.Lääkärit voivat suositella täydentää ja lisäämällä elintarvikkeita vitamiineja ja kivennäisaineita olet puuttuu omaan ruokavalioon.Munia, nauta, lammas, pähkinät, jogurtti, ja täysjyvätuotteita ovat hyviä.Syöminen 3 unssia maksan kahdesti kuukaudessa saat helposti imeytyy rautaa yhdessä folaatin ja B12.Syö palkokasvit kuten kikherneitä, limapavut, ja munuaisten pavut.Lisää aamiaismuroja kanssa täysjyvätuotteita ja tumman vihreät lehtivihannekset, kuten pinaatti, lehtikaali ja nauris omaan ruokavalioon.Ottaa vitamiinilisät ja kysy lääkäriltäsi B12 injektioita.Jos otat sinkki, rajoittaa itse alle 30 mg päivässä.Lisää voi lisätä riskiä anemia.

Resurssit

  • anemia
145
0
1
Veren Häiriöt