Tislattu vesi &;Painonpudotus

Tislattu vesi &;Painonpudotus Jupiterimages / Pixland / Getty Images

Ihmiset tarvitsevat runsaasti vettä.Jos laihtuminen on tavoite, se voi olla vielä tärkeämpää saada riittävästi vettä niin, että rasva ja toksiinien voidaan poistaa, kun ruokavalio.Säännöllinen vesijohtovettä voi sisältää epäpuhtauksia, jotka ovat kovia teidän maksa ja munuaiset.Environmental Protection Agency raportoi vuonna 2007, että syöpynyt putket monissa Yhdysvaltain kaupungeissa olivat vakavasti vaarantaa veden laadun näissä yhteisöissä.Vaikka tislattua vettä ei sisällä mineraaleja, sillä on myös haitallisia kemikaaleja ei.

historiallisesta näkökulmasta

  • Juomavesi tislattua vettä on ollut käytäntö sukupolvien kehonrakentajat, jotka uskoivat se huuhdella säilytetään vettä ennen kilpailua.Mutta mukaan foorumin EliteFitness.com, jotkut kehonrakentajat ovat kokeneet nestehukka ja kouristelua, kun he joivat tislattua vettä yksinomaan useita kuukausia.
    muutama vuosikymmen sitten, terveellisistä elämäntavoista asiantuntijat kuten Paul Bragg neuvoi juo

    minen tislattua vettä sanoen se oli paras tapa voit juoda.Tämä käsite on tullut kiistanalainen.Tislattua vettä ei sisällä mineraaleja tai elektrolyyttejä.Pohjimmiltaan se on yksinkertaisesti märkä.Se on yksi ominaisuus, joka voi auttaa sinua laihdutus, vaikka.Se houkuttelee myrkkyjä ja metalleja ja huuhtoo ne koneeltasi.

tislattu vesi ruokavalioon

  • voisitte harkita käyttäen tislattua vettä lyhyen aikavälin myrkkyjä ohjelma.Yksi suosittu puhdistus ja painonlasku hoito käyttää kuten kuuluisuuksia kuten Beyonce Knowles sisältää juominen tuoreen sitruunan mehua tislattuun veteen, sekä vaahterasiirappi ja cayenne pippuria.Sitruunamehu, vaahterasiirappi ja cayenne pippuria on tarkoitus auttaa pitämään elektrolyyttejä tasapainossa kun tislattua vettä liukenee ja toteuttaa loukkuun myrkkyjä.Harjoittajat ehdottaa 10 päivän puhdistaa, jonka ei pitäisi olla kielteisiä vaikutuksia, mukaan Dr. Zoltan Rona, Toronto fyysinen ja kirjailija.
    poistaminen toksiinien satunnaisesti tislattua veden värin ja parempaa ruokavaliota voi mennä pitkä matka kohti paitsi laihdutus, mutta myös antaa kehon energiaa se tarvitsee polttaa rasvaa.

vesi Long Term

  • lopettaa juominen tislattua vettä alkuvaiheen jälkeen vieroitus vaihe ruokavaliota.Sen sijaan, juoda charcoal- tai käänteisosmoosilaatuiseen-suodatettua vettä.Tämäntyyppiset veden säilyttävät mineraalisisältöä (miinus lyijy, kupari, elohopea ja arseeni) niin elimistö voi helpommin käyttää sitä hydraatti soluja.

Resurssit

  • "kertyminen epäpuhtauksien Distribution System," Darren Lytle, EPA.gov, elokuu 2007
170
0
1
Terveellinen Ruokavalio