Kuinka hallita Hiiva ruumiissa

Pysy kaukana yksinkertaisia ​​sokereita , koska selähde polttoaineen hiivan aiheuttavia bakteereja kehossa . PM Kuvia / Photodisc / Getty Images

yleisimpiä oireita liikaa hiivaa elimistössä ovat ihottuma kielen, toistuva hiiva-infektiot, urheilijat jalka tai vastaavia ihottumaa, huono nukkua ja moodiness.Humalainen-käyttäytymistä syömisen jälkeen on myös yhteinen merkki, koska keho reagoi eri tavoin ravinnon kun liikaa hiivaa on läsnä.Seuraa ohjeita auttaa saamaan hiiva kurissa.

mitä tarvitset

  • Entsyymit
  • Probiootit
  • myrkkyjä yrttejä

syödä terveellistä

  1. Syö ruokavaliotäynnä tuoreita elintarvikkeita auttaa minimoimaan hiiva elimistössä.Käsitelty ja valmis elintarvikkeet voivat tappaa hyödyllisiä bakteereja kehossa että taistelee bakteeri hiivasoluja.Sokerit ja hiilihydraatit hajoavat sokerit elimistössä ja ovat lähde polttoaineen haitalliset bakteerit.Syömällä elintarvikkeita, jotka ovat tuoreita ja täynnä ravintoaineita, keho pystyy luomaan tasapainoisen ympäristö ja vahvistaa immuunijärjestelmää.Puute ravinteita ja puute vahvan immuunijärjestelmän voi luoda kasvualustan h

    aitallisten bakteerien me yleensä kutsumme hiiva.

  2. Ota probiootti täydentää, joka löytyy luontaistuotekaupoista.Probiootit ovat nimi "hyvä" bakteerit kehomme, jotka auttavat taistelemaan haitallisia bakteereja, joka aiheuttaa epätasapaino kuten hiiva umpeenkasvun, vilustuminen ja infektioita.Tämä hyviä bakteereja löytyy meidän ruoansulatus järjestelmissä, joissa se auttaa meitä imeä meidän ravinteita, sekä muualla kehomme, koska se kulkee noin suojella soluja hyökkääjät.Ottamalla probitoics, annat immuunijärjestelmä lisäsysäyksen voimaa taistella haitallisia bakteereja.

  3. ottaa entsyymi, joka löytyy myös useimmissa luontaistuotekaupoista.Entsyymit, kun otetaan aterioiden välillä, voivat hajottaa solun seinämät hiivaa niin, että ne voidaan tuhota.Kun nämä kova ulkotiloissa hajoavat, anti-hiiva tuotteita, kuten probiootteja, on helpompaa tuhoaa hiivasoluja.Yksittäinen entsyymejä, jotka ovat tehokkaimmin hajottaa hiivasoluja ovat proteaasi, sellulaasi, hemisellulaasi ja ksylanaasi.Sekoituksia entsyymejä luotu nimenomaan tuhota hiivasoluja ovat käytettävissä, kuten Candidase mukaan Enzymedica, Candex Pure Essence ja CandiZYME mukaan ReNew Life.

  4. Puhdista järjestelmää eroon se bakteerisolujen nopeammin.Voit tehdä tämän ottamalla valmiiksi pakattujen puhdistaa tai yksittäinen rohdosvalmisteita.Puhdistamalla järjestelmän, olet päästä eroon myrkkyjä kehossa, joka sisältää kuolleita hiivasoluja.Nämä kuolleet bakteerisolut voivat luoda flunssan kaltaisia ​​oireita, kuten vatsakipua, päänsärkyä tai vilunväristyksiä.On tärkeää muistaa, että nämä oireet eivät johdu täydentää, että tappaa hiivasolut, mutta kuolevat solut itse.Muutama yrttejä tiedossa auttaa detox kehon ovat greippi siemen uutetta, öljy oregano, oliivilehtiuute, capryllic happoa ja valkosipuli.

Vinkkejä & amp;Varoituksia

  • Kun antibiootti lääkkeitä käytettäessä probiootteja voi tuhota hyödyllisiä probioottisia bakteereja.Jos sinun on jatkossakin otettava antibiootti, ota se erillään probiootit useita tunteja joten antibiootti ei tuhoa hyviä bakteereja, joka auttaa tuhoamaan hiivasoluja.
  • Tarkista aina lääkärin kanssa ennen rohdosvalmisteita jos käytät mitään lääkkeitä tai mitään exisitng terveyttä.
908
0
1
Terveellinen Ruokavalio