Miten Detox Tea toimii?

Keraaminen ruukku ja kuppi yrttiteetä pöydälle . JIKINAARGO / iStock / Getty Images

Jos et tunne hieman hidas, rähjäinen ja syyllisyyttä, että ruokavalio on vähemmän kuin tähtien, saatat tuntea on aika detox.Jos sinulla ei ole aikaa perinteisen mehu detox, voit harkita yrittää teetä detox.Tämäntyyppiset teelaatuja sisältävät erilaisia ​​yrttejä, joilla pyritään puhdistus maksan ja paksusuolen.Ymmärtäminen joitakin yleisimpiä detox teetä väittävät työssä, voivat auttaa sinua ymmärtämään, miten he voivat tai ehkä ei, puhdistaa kehoa.Keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin yrität mitään detox teetä.

Voikukka

  • Kannattaa harkita sitä ruohoa, mutta voikukka on runsaasti useita terveyttä edistäviä ravintoaineita kuten vitamiineja, B, C ja D ja kivennäisaineita kaliumia ja rautaa.Perinteisen kiinalaisen lääketieteen, sitä käytetään hoitoon umpilisäke ja maidon virtaus kysymyksiä naisilla, ja intiaanien käyttää voikukan hoitoon maksan ja munuaissairaus.On kuitenkin hyvin vähän tieteellistä tietoa kannattaa terveysväitteisiin liittyvät voikukka, m

    ukaan Marylandin yliopiston Medical Center.Se on diureetti, kuitenkin, ja detox teetä voi lisätä virtsaneritystä.

Milk Thistle

  • Maito ohdake on myös yrtti esiintyy yleisesti detox teetä.Koska yhden yrtti, se hoidetaan maksa- kuten hepatiitti ja kirroosi.Siemenet maarianhohdake on runsaasti flavonoideja, joiden on osoitettu suojaavan maksa myrkyllisiä aineita, mukaan Memorial Sloan Kettering Cancer Center.Maito ohdake ei ole turvallinen kaikille, kuitenkin.Yrtti voi estää sytokromi P-450 3A4, entsyymi, joka auttaa elimistöä aineenvaihdunta tiettyjä lääkkeitä.Lääkäriltä tai apteekista voi auttaa tunnistamaan, mitkä lääkkeet vuorovaikutuksessa yrtti.

Sarsaparilla

  • Sarsaparilla lisätään Detox teetä, koska sen väitetty kyky puhdistaa verta.Kuitenkin, ei ole tieteellistä tietoa, joka tukisi väitettä, että se on veri puhdistus valmiudet, mukaan NYU Langone Medical Center.Vaikka ei ole huomattava haittavaikutuksilta juo teetä sarsaparilla, ei ole ollut mitään turvallisuutta tutkimuksia siitä, yrtti, joko, NYU Langone jatkaa sanoen.Lasten ja raskaana olevien tai imettävien naisten ei pitäisi juoda teetä Sarsaparilla.

Detox Tea Reality

  • Detox teelaatuja väittävät auttaa eroon kehon myrkkyjä.Kuitenkin, ei ole tieteellistä näyttöä siitä, että kaikki teetä tai ruokavalio parantaa kehon luonnollista kykyä detox itse, mukaan KidsHealth.Niin kauan kuin munuaisissa ja maksassa ovat terveitä, elimistö pystyy päästä eroon myrkyllisiä aineita päivittäin läpi hien, virtsan ja suolen jätteet.Teens ja ihmiset, joilla on kroonisia sairauksia, kuten sydän- tai maksasairaus, tulisi välttää detox teetä.Katso lääkärillesi ehtoja, jotka vaarantaa luonnon detox valmiudet, kuten maksan tai munuaisten toiminta.

231
0
1
Muotidieetit