Kemialliset Diet

Chemical Diet, Chemical jakautuminen ruokavalio, Kemiallinen reaktio ruokavalion ja kolmen päivän Kemiallinen ruokavalio kaikki mennä periaate pariksi elintarvikkeita, jotka yhdessä aiheuttavat kemiallisen reaktion lisätä aineenvaihduntaa ja luoda rasvanpolttoa vaikutus.Kaikki edellä mainitut kemialliset ruokavaliot ovat villitys ruokavalion ja voivat aiheuttaa vakavia terveysongelmia, jos sitä käytetään pitkiä aikoja.

Kemiallinen Ruokavalio onvillitys ruokavalio , joka yrittää muodostaa parin ruokaa joka aiheuttaakemiallisen reaktion lisätä aineenvaihduntaa .
(Eduard Titov / iStock / Getty Images)
Onko näitä kemiallisia ruokavalion toimii?

ruoan yhdistäminen ruokavalion on vähän tai ei tieteellistä näyttöä tarjota Dieter.Merkittävä poikkeus voi olla greippi.Tutkimuksen mukaan on Scripps Clinic, osallistujat, jotka söivät greippi ennen ateriaa oli huomattavasti alhaisempi insuliinin veressä.Insuliini edistää nälkä, joten alentaa insuliinin voi auttaa laihduttajat hallitsemaan nälkää.Tutkimuksessa toteaa edelleen, että luonnollinen yhdiste löydetty greippi voi myös olla vastuussa laihtuminen.

Greippi voi tukahduttaa ruokahalua .
Sulake / Sulake / Getty Images
varoitukset tiedot

Kaikki kemiallisten ruokavaliot ovat hyvin samankaltaisia, mitä yksilö voi syödä ruokavaliota.Koska ne perustuvat teoreettisesti kemialliseen tasapainoon ruoka ei ole korvaavia näistä ruokavalioita.Jos jokin ei pidä erityisesti elintarvikkeiden on parasta välttää tällaisia ​​ruokavaliot.Jos tietyt elintarvikkeet ovat nautittavan seuraavilla tiukat valikoista, se pitää syödä, halusimmepa sitä tai ei, tai voit tehdä ilman.Rajoitusten vuoksi valikoiden ja alhainen kaloreita, kemialliset ruokavaliot ovat erittäin vaikea useimmille ihmisiä seuraamaan.Jos jokin voi seurata ruokavalio, paino varmasti menetetään, ei johdu yhdistäminen ruokaa, mutta vähäkalorinen saanti.

eri edellä mainitut kemialliset ruokavalion kalorien määrä päivässä on hyvin alhainen, yleensä välillä 850 ja 1000 kaloria päivässä.Vähäkaloriset ruokavaliot käytetään vain lääkärit, kun potilas on vaikeasti lihavia.Kemialliset ruokavalion kertoo Dieter noudattaa ruokavaliota kolmesta neljään vuorokauden ajan, sitten syödä normaalia terveellistä ruokavaliota kolmesta neljään päivää, sitten palaa ruokavalio valikko ja toistamaan jakson kunnes ihanteellinen laihtuminen saavutetaan.

terve aikuinen voisi seurata kemiallinen ruokavalio ja todennäköisesti ole vakavia terveydellisiä komplikaatioita, jos ruokavalio on vain seuraa hyvin lyhyellä aikavälillä, mutta tämä ei ole suositeltavaa.Yhteys lääkäriin ja keskustelemaan ruokavalio tavoitteita hänen kanssaan ennen mitään ruokavaliota.

Keskustele lääkärisi kanssa ja keskustella teidän ruokavalioon tavoitteita.
Catherine Yeulet / iStock / Getty Images
One Day Esimerkkimenu

Aamiainen: 1 kuppi mustaa kahvia tai teetä Puolet greippi 1 viipale paahtoleipää 1 rkl.maapähkinävoi

Lounas:
3 oz.tonnikalaa vedessä 1 viipale paahtoleipää 1 kuppi mustaa kahvia tai teetä

Päivällinen: 3 oz.vähärasvaisen lihan valinta 1 kuppi vihreitä papuja 1 kuppi porkkanat 1 omena 1 kuppi vaniljajäätelöä

Tämä on päivä yksi kolmen päivän Kemiallinen ruokavalio, mutta monet eri muunnelmia ruokavalio suunnitelma löytyy.Kaikki kemian ruokavaliot ovat hyvin tiiviisti sidoksissa pieniä eroja.Niille kaikille on yhteistä se puute ravintoarvo ja ei tarpeeksi kaloreita ylläpitämään hyvää terveyttä useimmat aikuiset.

Omenat voi ollaosa ruokavaliota suunnitelma .
Vaclav Mach / iStock / Getty Images
950
0
4
Muotidieetit