Miten Oil Pulling Dental Health

Tiedätkö, että luonnollisen lääke parantaa suun terveyden istuu keittiön kaappiin?Jos haluat valkoisemmat hampaat, tuoreempaa hengitys ja keino torjua iensairauden tehdä öljy vetämällä osa päivittäistä hampaiden-siivous hoito.
Öljy vetämällä on käytännössä swishing syötävät öljyt, kuten maissi tai rapsin suussa vetää epäpuhtauksia ulos järjestelmästä.Koska myrkkyjä löytyy kehon nesteiden, ajatus on vetää ne pois kautta sylki niin elimistö voi suorittaa sen luonnollisia toimintoja parempi.Välitön sivusto öljy vetää, suussa, näkee parannus säännöllisesti puhdistus se on bakteeri, joka aiheuttaa hampaiden reikiintymistä, iensairaus ja pahanhajuinen hengitys.Kuitenkin pitkän aikavälin vaikutukset ovat myös hyödyllisiä, sillä ihmiset ovat raportoineet parannuksia kaiken vilustuminen ja akne breakouts ruoansulatusta ja poistaminen, koska huuhtelu kehoaan epäpuhtauksia.

mitä tarvitset

  • 2 rkl.ruokaöljy missä tahansa maku haluat
  • Paperipyyhkeitä
  • Trash voi roskakoriin liner
  • Kellonlasit

Ohjeet

  1. Ota2 rkl.Öljyn siitä aiheutuvat aamulla ja ennen käyttöönottoa mitään muuta suussa.Sillä ei ole väliä minkälaista käytät, vain että se on maku, että haluat.Muutamia ehdotuksia ovat oliivi, auringonkukka ja pellavansiemenet.Voit käyttää yleisiä ruokaöljyä jos voit seistä maun.Sinun ei tarvitse ostaa kallein joko.
    Älä niele öljyä, kun vedät.Tarkoituksena on päästä eroon epäpuhtauksia, joten jos nielemään mitään, laitat myrkkyjä takaisin kehoosi.Sinun täytyy halu niellä, joten anna itsesi kuiva niellä lievittää tunne.

  2. Spit kaiken pois noin 20 minuuttia.Öljy on muuttunut sen kullan väriä, joka on paljon valkoisempaa.Älä hävitä öljyä pesuallas valua tai wc, koska kuten öljy kertyy, se voisi tukkia putket.
    Brush, hammaslankaa ja huuhtele hampaat kuin yleensä olisi.

  3. Toista vaiheet 1 ja 2 illalla.

Vinkkejä & amp;Varoitukset

  • Oil vetämällä voi lievittää joitakin vaivoja, mutta se ei ole ihmelääke.Jos koet kohtalainen tai vakavia oireita liittyvät tahansa sairaus, ota yhteyttä lääkäriin tai hammaslääkäriin kerralla.
835
0
0
General Dental Health