Paras ruoka syödä Strep

kanaliemi

kanaliemi on yhteinen koti korjata vilustuminen, flunssa ja STREP kurkun.Päätarkoituksena kanaliemi on rauhoittaa kurkkukipu sekä selvittää tukossa nenäkäytävien että normaalisti mukana kylmä.Koska STREP kurkun voi kuristaa kurkusta ja tehdä pienimmätkin teko niellä tuskallista, kanaliemi on ihanteellinen, koska se ei vaadi aktiivista liikkumista kurkun jotta nieltäväksi.Voit kuluttaa tätä ruokaa, voit joko tehdä oman kanaliemi keittämällä kananrintaa tai voit ostaa

premade kanaliemi tölkeissä.Jos päätät ostaa purkitettu kanaliemi, varmista, että se ei sisällä säilöntäaineita.

Jäädytetyt Snacks

mukaan Mayo Clinic, pakasteet, kuten jogurtti, jäätelö tai mehujää voi tarjota helpotusta kipeä ja tulehtunutkurkun.Ottamalla käyttöön tällaisia ​​kylmiä ruokia kurkkuun, se vähentää tulehdusta ja kipua yhteistä STREP kurkusta.Varmista, että jos päätät kuluttaa popsicles, ne on tehty kaikki luonnolliset mehut, jalostettuina mehut sisältävät korkea sokeripitoisuus, jotka voivat edelleen ärsyttää kurkun.Myös välttää jäädytetty juomat, jotka sisältävät suuria happamia mehuja, kuten appelsiini ja karpalo mehua.

merivedessä Kurlata

Vaikka tämä ei ole ruokaa, gargling lämpimällä suolavettä vähentää tulehdusta ja lievittää kipua.Tämä korjaustoimenpide rauhoittaa ärtynyt kurkun, joka tekee syö säännöllisesti elintarvikkeita helpompaa ja vähemmän tuskallista.Valmistella tämän korjaamiseksi, sekoita ¼ tl säännöllisesti suolaa 8 unssin.lämmitettyä vettä.Varmista, että vesi on yksinkertaisesti lämmin eikä kuuma, jotta et vahingossa polttaa katon suussa.Täytä suusi ratkaisun ja kun kallistus päätä taaksepäin, kurlata 30 sekuntia ennen sylkeminen pois suolavettä.Älä nauti tätä ratkaisua, koska se voi ärsyttää vatsaa.