Eteeristen öljyjen Apua tupakoinninlopettamislinja

Nikotiini on koukuttava huume, joka vaikuttaa sinuun henkisesti ja fyysisesti.Eteerinen öljy seoksia voi auttaa hallitsemaan mielihalut ja vieroitusoireita liittyvät tupakoinnin lopettamiseen.Käyttämällä eteeriset öljyt ovat luonnollinen tapa lievittää ärtyneisyys, ahdistuneisuus, stressi, väsymys ja hermostuneisuus, jotka ovat ominaisuuksia nikotiinin peruuttamista.

Öljyt

  • öljyt positiivisesti vaikuttaa mielialaan ja tunteita.Kokeile kokeilemalla eri öljyjen, mitkä seoksen auttaa loitolla oman nikotiinihimoa.Jotkut näistä öljyistä ovat laventeli, meiramia ja jojobaöljy, joka lievittää vaikutuksia nikotiiniriippuvuuden.Rose geranium, setripuuta ja pyhän savun lievittää tunteita hermostuneisuus.Pidä pullo kaneli, piparminttu tai muskottipähkinä öljyä noin hengittää kun tuntuu ottaa savukkeen.Voit myös kokeilla eteerinen öljy mustapippuria vähentää vieroitusoireita.Öljyt Roman kamomilla ja ylang ylang lievittää tunteita levottomuus.

Rentoutuminen seos

  • Sekoita viisi tippaa rosmariini öljyä,

    viisi tippaa sitruuna öljyä, kolme tippaa piparminttuöljyä, kolme tippaa ylang ylang öljyä ja yksi tippa kamferiöljy.Hajanainen seos öljypoltin edistää tunteita rentoutumista.

Lopeta tupakointi seos

  • Yhdistä 10 tippaa hieronta öljyä, 10 tippaa timjami öljy, 10 tippaa ylang ylang öljyä ja 10 tippaa mäntyöljyä ja myymälä pieni tiputin pullon.Voit myös hieroa seos alla nenän ja hengittää syvään kun tupakoinnin tarve syntyy.

Lopeta tupakointi

  • Mix tippaa santeliöljy, viisi tippaa oranssi öljy, viisi tippaa kamomilla öljyä, viisi tippaa eukalyptus öljyä, 10 tippaa fenkoli öljyä, 10 tippaa meirami öljyä ja 10 tippaa greipin öljyä.Säilytä pieni pullo ja hietakampela cottonball syvästi hengittää aromit.

himo helpotus

  • Sekoita yhteen 10 tippaa jojobaöljyä, viisi tippaa mäntyöljy, viisi tippaa timjami öljy ja viisi tippaa eukalyptus öljyä loitolla nikotiinin mielihaluja.Laita muutama tippa seoksen cottonball ja hengittää syvään.

728
0
0
Aromaterapia