Miten olla onnellinen yksin elävien

Yksin asuvien voit nauttia täysin valvoa television katselua . Berc / iStock / Getty Images

2010 väestönlaskennan paljastui 31000000 yhden hengen talouksien Yhdysvalloissa Vai aiot elää yksin pysyvästi, voit nauttia eduista tämän yleistymässä elämäntapa.Onneksi yksin asuminen tarkoittaa ohjaat kodin sisustus, tunnelma ja viihde;voit kääntyä aikaisin tai nukkua myöhään;voit syödä aamiaista illalliseksi tai ohittaa illallinen kokonaan.Keskittyminen ainutlaatuinen nautinnot yksin asuvien tekee siitä täydellisen tapa, jolla voit elää, nyt tai ikuisesti.

tehdä kodin oma

  • lähestymistavan asuu yksin positiivisella asenteella.Sen sijaan ajatella kaikki mitä kaipaan noin ottaa kämppäkaveri, keskittyä omistukseen koko asunnon tai talon.Maali, tapetit ja koristella tavalla, joka todella ilmaisee kuka olet.Ympäröi itsesi värejä, kuvioita ja esineitä rakastat.Jos varat ovat rajalliset, löytää secondhand kaupat huonekalujen ja ottelua löytöjä.Ripusta taidetta seinillä ja ostaa tuoreita kukkia joka viikko yhdessä teidän elintarvikkeita.

tehdä mitä haluat tehdä

  • Kun asut yksin, kukaan ei välitä, jos syödä juustoa ja keksejä illalliselle neljä yötä peräkkäin.Voit katsella uusintoja Game of Thrones tuntikausia tai jätä koripallo kanavalla kun kokki, puhdas, opiskelu, työ tai käydä suihkussa.Voit pelata klassisen musiikin tai heavy metal;laulaa, tanssia, maalata kuvia tai imuroitava alasti.Hyödynnä yksityisyyttäsi joogaa, meditoida tai lukea.Lisätietoja itse päättää, mitä todella haluat tehdä, kun kukaan muu ei noin vastustaa tai vaikuttaa sinua.

Varmista sosiaalisuus Priority

  • Yhden yksin asuvien yleensä enemmän ystäviä ja useammin heihin yhteyttä kuin naimisissa avoparit, mukaan Rutgers University sosiologian professori, Deb Carr.Tee sosiaalinen elämä prioriteetti.Tutustu naapurit.Anna illallinen osapuolille, hyväksyä kutsuja, ostaa lippuja urheilutapahtumiin ja konsertteihin ja kutsua ystäviä ja rakkaansa mukaasi.Tee päivämäärät kahvia, ajaa, kävellä tai workout.Ottaa ruoanlaitto luokan tai osallistua itsensä kehittämisen seminaari.

ylläpitämään tervettä rajat

  • oppimisen sanoa ei ja perustaa terveiden rajojen on tärkeää onnea, kun asuu yksin.Hyvää tarkoittavat ystävät ja perhe voisi olettaa, että koska asut yksin olet yksinäinen.Tämän seurauksena he voivat tulla yli kutsumatta liian usein tai odottavat sinun sietää yövieraita.Anna ystävien ja perheen tietää, mitä mieltymykset ovat.Koska suoraan noin tarpeisiisi auttaa sinua välttämään konflikteja ja varjella yksityisyyttäsi.

Resurssit

  • Going Solo: Ylimääräinen Rise ja yllättävä Muutoksenhaku yksin elävien;Eric Klinenberg
771
0
1
Perhe Muu