Miten selviytyä sairas perheenjäsen

Jos selviytyä alle--sää, sairas tai pelkkää "sininen" perheenjäsen antaa sinulle 'blues, "tässä on muutamia strategioita voit pitää mielen, kehon ja hengen terve.

Ohjeet

  1. Hengitä syvään ja varmista, että välittömästi täytäntöön kolme "C: n:" rauhallinen, viileä ja kerätty.Perheenjäsen on sairas, ja tällä hetkellä, et ole.Hengitä ja varmista, mitä tapahtuu, toteutat ja harjoitella kolme C: n säännöllisesti.Jos perheenjäsen alkaa kokeilla kärsivällisyyttä aikana sairauden aikana, löydät todennäköisesti itsesi harjoitella niitä useammin kuin luulit.

  2. Vältä tulossa sairas itse.Kuulostaa yksinkertaiselta, vai mitä?Tämä voi osoittautua vaikeammaksi kuin luulet.Jotkut ihmiset on taipumus siirtyä olemasta myötämielinen perheen jäsenen sairauden tulossa niin empaattinen että ne valitettavasti sairastuvat itse.Todellisten tai kuviteltujen, se voi tapahtua, niin tietää tästä kohta .. Et mitään hyvää perheenjäsenelle, jos olet sairas, liian.

  3. Varmista, että ymmärrät määrätty rutiini lääkkeitä, ruokaa, k

    untoutus ja niin edelleen sairas perheenjäsen.Varmista, että ymmärrät näiden ohjeiden tasolle että tunnet olosi mukavaksi kanssa potilaille antavien tai varmista, että ne saada tehdyksi.Johdonmukainen, toimivaltainen apua joskus voi olla vaikea löytää.Jos huolehtiminen sairaita yleensä ei ole teidän forte, tunnista tätä prosessin alkuvaiheessa ja pyytää apua toisten jotta huonosti perheenjäsenen hoito ei vaarannu.

  4. Pidätkö parasta luoda kevyt, kirkas ja pirteä ympäristö.Ympäristö on hyvin suuri merkitys rebound prosessi.Paremmin ympäristöä, yleensä nopeammin palata terveydelle.Ei sulking sallittu, ei pimeässä huoneessa tai synkkä musiikkia.Käytä tämä aika tuoda esiin, että vanha Feng Shui kirja olet ollut tarkoitus lukea ja todella käyttää niin vinkkejä siihen piristämään sairaan henkilön ympäristössä.Se tekee ihmeitä teille molemmille.

Vinkkejä & amp;Varoitukset

  • kunnioittaen perheen jäsenen seisokkeja, on tärkeää pitää kaikki puhua positiivinen turhaan ja luonteeltaan eteneviä.Kumpikaan sinun pitäisi vatvoa negatiivisia ajatuksia tai ajatuksia aikana, sillä se todella voi lisätä lisätä kestoa sairaus.Miksi ottaa mahdollisuus?Kuunteleminen negatiivinen puhua televisiossa?Käännä se pois löytää jotain stimuloivaa ja informatiivinen ja täysin ulos normi, kuten yksi niistä eksoottinen ruoka näyttää.Vakuutan teille, että te molemmat ei ole aikaa keskittyä paljon muuta ellei perheenjäsenen sairaus ovat sekaisin vatsa oireita, mutta saat yleinen ajatus täällä.
  • varoitus niille, joilla syyllisyyttä monimutkainen;älä anna muiden perheenjäsenten puhua sinut huolehtiva ja selviytyä sairas perheenjäsen pois velvoite, tulli, läheisyys perheenjäsen tai koettu taso haittaa se oli syy heidän tekevän sitä vastaan ​​sinulle.Tämä on oltava tietoinen valinta ja päätös teidän.Valinta, hoito ja kenen pitäisi tuottaa huolellisesti sairaiden perheenjäsenen tulisi aina päättää kunnioituksesta mitä ja / tai kuka olisi paras niistä.Valmistaudu kuulla tätä, mutta, että itse asiassa, oikeastaan ​​ehkä ole sinua.Tämä ei ole aika olla sankarillista tai käyttää aika voittaa tonttu pistettä sairas perheenjäsen, tai joku muu tahansa.He tarvitsevat sinua olla paras niistä tänä aikana, tai tehdä parhaansa ja niiden tänä aikana.Jotka saattavat sisältää sinua kääntää tämän yli toiselle paremmin ja päästetty selviytymään sairaan perheenjäsenen.Älä tuntuu, että olet luopumista perheenjäsen, perheen tai muiden tähän.Varma, että tämä päätös, joskin ehkä rankka, on edelleen tehdään rakkaudesta, jota te, heidän etunsa ..

Resurssit

  • National OMAISHOITAJIENyhdistys
223
0
0
Perhe Tuki