Kuidas Aga inimene teab , kui vihane sa oled

Kuidas Aga inimene teab , kui vihane sa oled Michael Blann / Digital Vision / Getty Images

Leida ennast vihane mees kaaslane võib lahkuda sa end pettunud ja segaduses.Seda seetõttu, et see võib olla raske lahendada konflikti kellegagi sa hoolid.Õpi negatiivseid küsimusi ilma pöörduvad haavav tegevusi.

juhised

  1. Nimetage tegelik probleem.Leia vaikne hetk mäleta korral koos oma tundeid kogu juhtum.Küsi endalt olulisi küsimusi, nagu kas teie probleem tuleneb üksikjuhtum või kui sa liialdad olukorrast.Hoia aus, sest vastasel juhul võivad põhjustada matta tundeid-ja mis võib viia suurenenud suhe segadus.

  2. Vali era- hetkel tegeleda oma küsimus temaga.Anna talle teada, et soovid temaga rääkida midagi, mis on olnud häirib teid.Küsi temalt, et kuulata teid segamata või otsustades oma tundeid.Selgitage, et sa oled valmis tegema sama, kui sa ei taha teda tunne, kui ta on kohtu all.Vältida algatanud seda vestlust, kui te ei ole kindel, et sul on piisavalt aega, et lõpetada see.

  3. kasutamine lihtne dialoogi.Relay oma spetsiifiliste küsimuste a

    bil lühikestele, kuid üksikasjalikke avaldusi.Vältida solvata teda emotsionaalselt laetud keel, mis hõlmab selliste väidetega nagu "sa alati teha mulle loll" või "sa kunagi kuula mind." Vastavalt FamilyEducation.com, kasutades ise subjektina oma avaldused võivad soodustada positiivset suhtlemist.Pea meeles, et positiivse tulemuse saavutamine nõuab kannatlikkust ja pühendumist konstruktiivne eneseväljendus.

  4. Hoiduda muutes oma hoiakut konflikti vältimiseks.Nii võib tõlgendada kui nõrkuse või kirg võitlus.Samuti võib raskendada teil saada teda kuulama järgmine kord seal on konflikt.Anna talle teada, et kuigi sa ei pruugi jääda vihane teda igavesti, su tunded on tõelised.

  5. Kuula oma pool lugu.Peatudes avatud oma pool lugu võib vähendada võimalusi oma vestlust halveneb vaidlema.Arutle, kuidas saate vältida tulevikus konflikte.Vastavalt AchieveSolutions.com, harjutamise aktiivse kuulamise tehnikaid näitab teie huvi.See hõlmab korrates tagasi oma tundeid ja andes talle otsene silmside.Sulgege arutelu vabandada midagi valesti teinud oma osa ja tänades teda oma aega ja tähelepanu.

Tips & amp;Hoiatused

  • Nõustudes tema vabandus, kui see on pakutud saab signaali oma küpsust ja valmisolekut liikuda.
  • Võib kasutada sõim või kaevamine mineviku küsimusi saab sabotaaž oma katsed aus suhtlemine.

Resources

  • Oprah.com: ärgem Fight!
473
0
1
Konfliktide Lahendamine Sõpradega