Kuidas neutraliseerida süütunde

süütunde, mis on lihtsalt suhtlemist keegi teine, mis paneb sind end süüdi midagi, võib olla raske toime tulla.Inimesed annavad süü reisi erinevatel põhjustel.Ema võib tunda valu ja anda oma pojale süütunde tekitamise eest tema valu.Kaastöötaja ei taha võtta vastutust viga ja võivad tekitada süüdistada teise töötaja, andes talle süütunde.Sõbranna võib olla vigastatud tundeid ja annab tema poiss süütunde eest haiget oma tundeid.Trikk tegelevad süü reise on neutraliseerida.

juhised

  1. Tunnistada põhjus süütunde.Inimene, kes tunneb ohver rünnak võiksite saada tagasi teile väidetavalt ohvriks on teda.Inimene, kes tunneb end süüdi, ise, et midagi on valesti võiksite kõrvale juhtida süüdistada tehes tunned süüdi.Kui tunned, mis toimub psühholoogiliselt on isik, kes annab sulle süütunde, sa oled õigel teel, et neutraliseerivad selle.

  2. Stopp tunne süüdi.Süü ei ole produktiivne, kui see on tingitud süütunde.Võib-olla olete teinud midagi valesti või siis mitte.Aga tunne süüdi teen ei teie ega süü-tripper

    midagi head.

  3. Küsi isik, kes annab sulle süütunde, kui ta tunneb end halvasti.See annab talle võimaluse lõpetada otsin teile lahendus ja alustada keskendudes ise.

  4. Kuula süü-tripper rääkida oma tunnetest.Sageli inimene, kes annab süütunde on peidetud hirmud ja räägime neist aitab teda.

  5. Küsi isik, kui ta tegelikult tähendab, et sa ennast süüdi.Küsi selle mitte-vaenuliku viisil.Sa ei saa öelda, "Ma ei ole kindel, et sa mõistad seda, aga ma tunnetades, et sa tahad tunda süüd X. Kas see on tõsi?"Süütunde on vormis passiivne agressiivsus.Kui õrnalt müks süü-tripper arvesse teadlikkust, mida ta teeb, siis annab talle võimaluse kasutada jõulisemat meetodeid.Kui kõik hästi läheb, süü-tripper ütleb teile, mida tegelik probleem on selles punktis.

  6. Abi süü tripper probleemiga tegelema, nüüd läbi avatud, konstruktiivselt.See näitab talle, et ta saab paremaid tulemusi ei anna teile süütunde.Ja nüüd olete tõesti kahjutuks süütunde.

733
0
0
Probleemsed Perekonnad