Kuidas Nõus lõpuni suhe

Pärast lahkuminekut , leiavad inimesed close to you , et nutma teiega . Photos.com/PhotoObjects.net/Getty Images

lõpp suhe on tavaliselt valulikud.Me sageli ei tea, kuidas me oleks võinud päästa suhet või küsitleda oma enesehinnangu.Just nimi meie endine sõber saata meile nutma.Ja samas on leinavad protsess, et sa pead minema läbi, siis on liikuda oma eluga mingil hetkel.Liikumine edasi leinavad protsess avab uued uksed armastus, lõpuks.

juhised

  1. Küsi abi ja toetust oma sõprade ja perega.Mine õhtusöök sugulased.Mine jalutama koos oma sõbraga.Kas kohvi oma nõbu.Lihtsalt mine ja edasi elada elu, isegi siis, kui sa tõesti ei tunne seda.Istumine diivanil nutma üksi ainult pikendavad paranemisprotsessi.

  2. Care teie tervist.See võib olla väga lihtne toidukordi vahele, jätke uni, liiga palju või vale ümber diivanil terve päev ja sob.Püüa süüa, magada öösel ja saaksin kasutada.

  3. Uuri, kes sa oled.Sageli on meie isiklik kasv kängus halvad suhted.Me lõpetada määratledes end üksiku ja hakata kindlaks end paar.Meenutades, et olete individuaalne ja et teil on eesmärgid

    , ambitsioonid, unistuste ja oma meeldib ja ei meeldi aitab sul edasi liikuda.Alusta küsimusele, mis see on sa seisma, mida sa tahad läbi elu, ja mida sa tahad, et anda tagasi elu ümber.

  4. teiste eest hoolitsemine.Keskendudes teiste vajadusi, võite sageli vähendada valu tunned.Alumine rida on, et kui sa suhelda teistega, kui tuua tervenemist ise ja nende ümber.

  5. taaselustada oma suhted sõprade, pereliikmete, laste ja keegi lähedane teile.Kui teil on suhe, mõnikord võib panna teised tagaplaanile.Enamiku inimeste jaoks, see kehtib eriti siis, kui nad on suhted, mis on hävitav või ebatervislik.Veeda aega jõudmas need, mis sulle meeldib kõige rohkem.Cry nendega, naerda koos nendega, ja kasvab koos nendega.

  6. Võtke aega, et vaadata oma rahandust.Suhted võivad mõnikord jätavad isiku rahalistes raskustes.Sul võib isegi taha minna raamatukokku või sirvida Internetti rohkem teada hallata oma isiklike finantside.

Tips & amp;Hoiatused

  • Pea meeles, et kurbus, valu, viha ja isegi kerge depressiooni on normaalne pärast halb väljasõit kuid need tunded kaob aja jooksul.
  • Talk to professionaalne kui hakkate kogemus enesetapumõtted või tõsine depressioon.
318
0
1
Tutvumine Ja Breakups