Kuidas panna Jalgpall Uniform

Jalgpall vormirõivad koosneb mitmest eri komponente, sealhulgas kiiver, padjad, vorm, klambreid ja püksid.Esmane eesmärk selles seadmed on ohutuse ja identifitseerimise mängijad ajal põllul.Kõik seadmed peavad vastama konkreetsed suunised või sätestatud eeskirjad, mida reguleerivad korralduse liiga (nagu NFL).Et kaitsta mängija, siis tuleb need kanda ja kasutada õigesti.

, mida te vajate

  • põlve, puusa, reie ja tagumik padjad
  • Õlakud
  • vöö
  • Püksid
  • Jersey
  • Sokid
  • Klambreid
  • Helmet

juhised

  1. Sisestage põlve, reie, tagumik ja hip padjadarvesse vöö.On taskud õmmeldud sees Rõiva õmblused hoida padjad olemas.Pane vöö.Pits ees kindlalt.Siduge see kindlalt.

  2. Slide õla padjad üle pea.Paiguta nad mõnusasti õlgade.Kasutades elastsed rihmad esiküljel padjad rinnus kaitse, tõmmake rihmu kinni.Riiv neid turvaliselt.

  3. Pane mängu püksid, mis libiseb üle vöö.Need võivad samuti olla õmmeldud ja nõuavad pingutamise vöö.Turvavöö tavaliselt on kaks D rõngad läbi mille

    nailonist vöö aasa.

  4. Slide mängu vorm üle õla padjad ja lammutama.Jersey peaks sobima mugavalt.See võib nõuda abi teise isiku libiseda üle õla padjad.Tuck vorm arvesse püksid.

  5. Pane sokid, mis mahub üle vasikas.Pane klambreid;pits neid turvaliselt.

  6. seisukoht kiiver pähe.Paigutage käed mõlemal pool kiivri veidi allapoole kõrva augud.Tõmba kiiver väljapoole neid punkte, mis aitavad lükake kiiver üle kõrvade.Tõmba kiiver kindlalt kuni padjad sees kiiver istub pähe.Tõmmake Leukahihna lõua all ja üle teisele poole.Kinnitage rihm ta.

Tips & amp;Hoiatused

  • võttes tuleb abi saamiseks teise isiku aitab panna padjad ja ühtlane kohta.Kontrollige kõiki seadmeid - eriti kiiver - enne igat kasutamist.
  • Veenduge padjad on korralikult paigutatud ja kinnitatud.Tõsiseid vigastusi võib tuleneda väära kasutamise padjad.
440
0
0
Jalgpall