Mis on põhjused Ettevõtlik stressi?

Ettevõtja tervitab väljakutse, kuid nägu oht rabatud stress . Image by Flickr.com, viisakalt Alan Cleaver'i

põhjused stressi ettevõtja võib tunduda ilmselge, kuid väljakutse, mis tekitab stressi tekitab ka sõita õnnestub.Sa ei saa vältida stressi, kuid saate hakkama ja isegi arendada.

Ettevõtjad on haavatav

  • Business konsultant James McCain tema väikeettevõtluse toetamine veebilehel, Business Works, kirjutab, et väike-ettevõtete omanikud "on eriti tundlikud stressi, kuna nad kipuvad sõita, intensiivne ja tahataluda rike. "See ei puuduta mitte ainult oma äri, kuid nende peredele, lisades kiht süü ettevõtja muud konfliktid.

adrenaliini

  • Stress stimuleerib keha tootma adrenaliini.Liiga palju adrenaliini, ja saate lõpuks on kõrge vererõhk ja kahjustatud südame-veresoonkonna süsteemi.Liiga palju stressi võib põhjustada ka depressiooni ja alkoholi või narkootikumide sõltuvus.

Edu rõhutada

  • Isegi pärast äri läheb läbi selle startup faasis, stress võib kummitama ettevõtja.Steven Berglas Harvardi media kooli Psühhiaatria kirjutas artiklis "Big Li

    e" eest Inc. Magazine, et käivitamisel võib anda positiivse, kosutavat stress, aga kui äri arenedes ettevõtja võib kannatada "pettumust, et põnevus onläinud lausa depressiooni. "

Drive liigub automaatselt

  • Berglas kirjutab, et selles mõttes luua on "core psühholoogilise vaevatasu" Ettevõtjale.Aga kui teil õnnestub ja on ainult Kaitseminen äri mitte ehitada midagi uut, "oma mõttes väljakutse, loovust ja sõita lakkab eksisteerimast."

uutele väljakutsetele

  • startup ettevõtja peab end kaitsma rabatud väljakutseid.Võite tõrjuma stress õppides delegeerida ja seada prioriteete, süüa, kasutamise ja ära hoidma isikliku ebakindluse drive sa saada töönarkomaan.Edukas ettevõtja peab siiski jätkuvalt uusi väljakutseid leida taaselustada sõita ja vältida läbipõlemist.

154
0
1
Starting Väikeettevõte