Life Coach Meelespea

Elu treener kontrollnimekirja peaks olema piisavalt paindlik, et kohaneda erinevate klientidega. Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images

Life treenerid õpetavad klientidel maksimeerida oma elu tõhususe abil lihtsaid meetodeid, näiteks teha nimekirju ja kirjalikult pikaajalised ja lühiajalised eesmärgid.Kuna juurdunud harjumusi, aga parandada aega ja elu juhtimine pole lihtne paljudele inimestele.Seetõttu paindlik lähenemine on suurepärane võimalus elu treener tõhusat tööd, pakkudes samas üksikisiku või kohandatud teenuseid klientidele.

tuvastamine ja takistusi

  • protsess aitab klientidel selgitada probleemid või takistused on sageli algab intervjuu või vestluse kliendi alguses algsetes konsultatsioonides.Vestluse ajal kindlaks määrama (kliendi abiga) aladel, kus klient sageli võitleb nagu sõiduplaani (alati on hilja, kunagi piisavalt aega) või järellöök (algab asju, kuid harva lõpetab), samuti stress vallandab selliseidsuhtlemist teatud inimesed või vaimset lähenemist kliendile võtab teistega.Kontrollakt punkte arutada või küsimused aitavad tagada tõhus konsulteerimine.

    Loo kontrollnimekirja, mis sisaldab objekte tuvastada probleeme kliendi elu.Käitumismallid või muud takistused peaks olema esimene tegeleda.Mõnikord annab klient arvab esmane probleeme ei ole tegelikult esmane;otsida asju, mis põhjustavad kliendi stressi või et klient tundub eriti pettunud ja peavad neid võimalikke probleeme koos asju klient mainib.

    Meelespea kusimusi probleeme võib hõlmata küsimusi, nagu: "Kui sa tunned kõige pingestatud päeva jooksul?", "Kui tihti sa alguses kohtumisi? Hilinemine kohtumistele?", "Mitu korda nädalas sategeleda füüsilise aktiivsuse kasutamise? "või" Kui tihti sa sööd hommikusöögi? Otse lõunasööki? Mida sa sööd õhtusöögi? Suupisted? "

valimine ja peenhäälestus Eesmärgid

  • Töö klient loetleda eesmärke, mis on teatud suhted probleeme varem avastatud.Eesmärgid peavad olema üksikasjalikud ja võimalikult täpne.Ebamäärane või üldine sõnastus võib teha eesmärgi saavutamiseks tunduda "valik", mitte kohustuslik.Eesmärgid peavad olema mõistlikud ja realistlikud ja on ajaskaala.Timeline peaks olema paindlik, kuid mitte lõdvestunud.Eesmärgid peavad olema kas lühiajaline või pikaajaline.

loomine meetmed, et jõuda Eesmärgid

  • Pikaajalised eesmärgid nõuavad samme, ja neid samme võib sisaldada mõningaid lühiajalisi eesmärke.Lühiajalised eesmärgid, mis nõuavad rohkem kui üks samm nõuda ka alaeesmärgid.Detail samme iga eesmärgi puhas käekiri või kirjutades.

säilitamine Progress

  • Kui eesmärgid on saavutatud, vajadus elu coaching üha vähem tähtis paljudele klientidele.Et hoida kliente õnnelikuks ja edeneb, luua nimekirja hooldus esemed, nagu samme kliendid peavad võtma regulaarselt (iga päev, iga nädal) arengu säilitamiseks.Kas meetod tunnustada, kui klient hakkab libisema või lõõgastuda standarditele.

802
0
1
Tegutsevate Ettevõtete