kanarind saab aurutatud külmutatud, kuid loota vähemalt kaks korda küpsetamise ajal kui sulatatud liha.Alternatiivina sulada rinnad esimene mikrolaineahjus, mis on paigutatud ühe kihina roog kaetud plastikust wrap, ¼ tassi vett lisada.Kuna mikrolaineahjud erinevad oma võimu kasutada iga mudeli enda Sulatamine põhineb kaal kana.Mikrolaineahju sulatab väikese võimsusega vältida liha küpsetamise.Kui ei ole Sulatamine, töötavad 2-minutilise istungid mikrolaineahjus madal seadistus, kontrollides edusamme pärast iga lööklaine.Olgu kana 10 minutiks seisma kondiga kana, 5 minuti kondita.Sulanud kanarindade tuleb aurutada võimalikult kiiresti.