6 tegurid, mis mõjutavad meie toiduvalikut

Nagu vana kõnekäänd ütleb, sa oled see, mida sa sööd.See kehtib eriti juhul, kui tegemist on toiduvalikut inimesed teevad, mida on mõjutanud erinevaid sisemisi ja väliseid tegureid, mis võivad tegelikult olla vähe pistmist toiduna.Teadlikult või alateadlikult, üksikisikud valida konkreetse toiduga võrreldes teistega.Kuus tegurid, eelkõige mõju nende valikuid.

Sageli ei mõtle , miks nad valivad mõned toiduained võrreldes teistega.
(kzenon / iStock / Getty Images)
Maitse

Kõige ilmsem tegur, mis paneb sind valida toidu üle teisele on oma maitse.Toit, mis maitseb hea on arusaadavalt ahvatlev, kuid mida peetakse maitsev võib olla väga erinev inimeseti.Caviar, näiteks peetakse rikas, maitsev delikatess neile, kes naudivad seda, samal ajal kui laps oleks ilmselt kohale oma nina.Tihti kipuvad tunda näljane - ja seega otsima - toiduaineid, mis nad subjektiivselt köidab.

Inimesed kipuvad otsima toitu nad subjektiivselt köidab .
Mark Bowden / iStock / Getty Images
Turundus ja Reklaam

telereklaam tõhusust ülistav Hõrgutav brändi külmutatud pitsa võib teha tahad kiirustada ja osta üks, misJust lootusest kõige reklaami

juhid.Tegelikult paljud toiduvalikut mõjutab väga tugevalt reklaami ja meedia turundus spetsiaalselt teha klientidel valida ühe toidu või kaubamärgile toidu üle teise.Lapsed, näiteks mõjutavad tegurid, nagu näiteks mänguasjad, mis tulevad koos kiirtoidu einet ja tegelaskujusid edendada hommikuhelbed.

Reklaam ja turundus mängib meie toiduvalikut .
kzenon / iStock / Getty Images
Kultuur

Sinu etnilise ja kultuurilise tausta võib mängida olulist rolli, mõjutades oma toiduvalikut.Mehhiko-Ameerika, näiteks võib valida väga erinevaid toite kui hiina-ameerika oleks puhtalt kultuurilistel põhjustel.Paljud inimesed kalduma suunas toitu nad leiavad lohutust või tuttav, mis võivad väga erinevad kultuuriti.

Etniline ja kultuuritaustaga võtmeroll mõjutamisel oma toiduvalikut .
Pilt Source Valge / Pilt Allikas / Getty Images
Tervis

Mure tervise ja fitness võib mõjutada ka toiduvalikut.Ülekaaluline inimene püüdnud kaalust dieediga on tavaliselt valida erinevate toitude kui keegi, kelle ainevahetus võimaldab tal süüa mida iganes ta tahab, ilma muret kaalutõus.Maitse on ikka tegur neid otsuseid, kuid sageli on teisel kalorsus ja rasvasisaldus.

Tervis muresid mõjutada toiduvalikut .
Ridofranz / iStock / Getty Images
Emotion

Paljud inimesed on emotsionaalselt seotud toidu, mis on tihti ära allikas mugavust korda kurbust ja stressi.Selle tulemusena emotsioonid mõjutavad sageli toiduvalikut.Tingimused, nagu depressioon, stress ja ärevus võivad põhjustada inimestel teha valikuid toitu, mida nad ei pruugi teha erinevas emotsionaalset seisundit.Enamik aega, see toob kaasa impulss söömine, sageli kaasneb ebatervislik tavaliselt viib poole vähem terved "junk" toidud.

Emotsioon sidemed arvesse toit, mida tarbib .
Purestock / Purestock / Getty Images
majanduslik staatus

Teie sissetulek ja rahaline seisund on tugevalt mõjutada, mis toitu te otsustate süüa.Isik, väike fikseeritud tulumääraga tõenäoliselt otsima kõige odav toit võimalik.Eelarve ostjad sageli püüavad teha mitu retseptid samasugused pere koostisosade ja osta odavam valmis ja konserveeritud toitu.Keegi, kelle jaoks raha ei ole eesmärk on tõenäolisem, et anduma kallimad road või impulss ostab.

Teie rahaseis mõjutavad mis toitu sa otsustad süüa .
Francesco Ridolfi / iStock / Getty Images
734
0
7
Cooking Alused