Kuidas luua Zen - Like kabiin

Segadusega tasuta tööruumi hästi paigutatud aktsendid aitab teil jääda produktiivne . BackyardProduction / iStock / Getty Images

Kuigi on mitmeid erinevaid tõlgendusi, Zen, kui üldine tava, hõlmab mõista ennast ja on võimalik paigutada oma tähelepanu ühele asjale korraga.Tänapäeva maailmas, et tegelikkuses läheb raskeks, kuna näiliselt lõputu hulk distractions.Nii see käib elu boksi töötaja, ka.Kui te töötate kitsad, täis ruumi, siis võib olla raske keskenduda ülesannete vahel.Et parandada seda probleemi astuma samme, et de-peegeldushäirete ja parandada esteetiline.

Clear segadusega

  • Te olete ilmselt kuulnud ütlust, et korratu tööala võib põhjustada korratu meelt.Sõltumata sellest, kas see on tõsi, siis on tõsi, et segadusega võib hakata segama.Kui oma laua on kaetud paberid, saavad mõned uued kaustad, mis mahub atraktiivselt laua alla.Investeeri uue laua korraldaja või raamaturiiulile ustega, et sulgeda, kus saab Kätkö ära kõik extra asju sa ei pea.Lõpus iga päev, veeta paar minutit pealevõtmine ja puhastades segadusega.Eemalda midagi, mis ei pane sinna kavatsusest.

Zen Garden

  • Traditsiooniline Zen budistliku aiad kasutada sümboleid esindada füüsiline seade, sealhulgas elemente maa ja vee.Tavaliselt reiki liiva tähistab ookeanilainetesse, samas kivid esindavad mägesid.Ulatuslikke Zen aedades hulka sillad ja isegi vee omadusi.Ühes väikeses boksis ruumi, aga sa oleks võinud seisma valmis, desktop Zen aed on aed poest või Aasia turule.Väiksemad Zen aedades võib olla 1 suu lai ja 1 jalapikkune - või mõnikord vähem - nii nad kergesti mahub töölauale või väike stand lähedal oma laua.Kuna Zen aedades on sageli mõeldud näha ühe teabekeskuse asetage väike aed kohas, kus saate näha seda oma tool.

uue värvi palett

  • Kuigi sa ilmselt ei ole lubatud maalida oma boksi luua rohkem Zen-like keskkond, võite lisada aktsent värvid oma tööruumi keskenduda konkreetse meeleolu.Seoses värvi teooria, roheline on mõelnud välja tuua tundeid ja harmoonia taastamiseks, samas lilla tekitab vaimset teadlikkust.Tuginedes sellele teooriale, lisada suuri fotosid või raamitud kunsti neid värve.Vaata pilte, et inspireerida sind või anda teile tunne tasakaalu või keskenduda.Nagu te valida objekte salvestada segadusega, nagu faili kabinetid, saad ka valida rohelise või lilla, et aidata teil saavutada rohkem Zen-like atmosfäär.

lisamine Taimed ja Vesi

  • Kui muudate oma boksi, olla teadlik iga ettevõte puudutavaid eeskirju tööruumi esteetika samuti mingeid piiranguid, mida oleks võinud tõttu allergiat.Lisades taimed, näiteks, on teine ​​võimalus lisada roheline oma tööruumi - aga sa pead olema kindel, et sa ei ole töökaaslased, kes on allergilised mida sa tuua. Bamboo on ühine joonZen aedades, nii et kui sa lubatud, tuua varred on sätestatud arvesse vaasid, või suurem bambusest või bonsai taimed pottides.Zen aedades ka sageli vee funktsioon, mis sisaldab jookseb heli vett.Kui nüüd see hääl häirib üks teie töökaaslastele, aga võib-olla minna.

356
0
1
Tõhus Tööharjumused