Kuidas teha kaerajahu maitse parem

Bowl keedetud kaerajahu kannu piima ja õunu . minadezhda / iStock / Getty Images

See täitumust, taskukohane ja tavaliselt kiire teha, kuid kaerahelbed ei ole tavaliselt kõige flavorful hommikusöögi võimalus.Selle asemel, et mõelda selle breakfast laiatarbekaupu, nagu maitsetu, pea tühi lõuend, millele saab ehitada maitsed sulle meeldib.Testide uute preparaatide ja täiendusi saate muuta oma taju kaerahelbed.

reguleerimine tehnika

  • Cooking kaerahelbed on üsna lihtne, kuid leides toiduvalmistamise meetod, et enamik kaebusi oma maitsele võib nõuda natuke katsetamist.Proovige kergelt grillitud kaera kuival pannil paar minutit, et anda oma valmis kaerahelbed Pähkli maitsega.Kui soovid oma kaerahelbed kreemjas, nõustab "Head isu," lisavad jahe kaer vett ja keeda neid koos;pannes kaera juba keedetud vett tulemusi chewier kaerahelbed.Ajakiri soovitab süüa kaerajahu välja sügava kausi või kruusi, et vältida selle keerates külma enneaegselt.

Swap vedelikud

  • flavorful vedelik särama oma kaerahelbed.Selle asemel, et vesi või tavaline lehmap

    iim, proovige kasutada mandliõli, kookosõli või kakao - või nende kombinatsioon.Apple õuna või magus mahl on ootamatud täiendused kaerahelbed, aga kuna puu teeb maitsvat kaerahelbed torukübar, kasutades mahla toiduvalmistamise vedelik on loogiline valik.Isegi kui sulle meeldib süüa kaerahelbed veega, proovige lisada tilgakese erineva vedeliku valmis roog.

Let Oatmeal Leota

  • Lastes Kaerahelbed järsku vedelas üleöö tähendab, et nad pead olema kreemjas ja valmis sööma hommikuks.Kombineeri võrdses osas kaer ja vedelik pluss maitseained nagu vanilje ekstrakti või maitsestatud valgu pulber;segada see üles ja hoida külmkapis.See meetod ei vaja küpsetamist ja saab süüa kaerahelbed külm või soe.Proovige muuta kaerahelbed aeglane pliit, ideaalne meetod terasest lõigatud kaer.Põhjalikult või sees oma aeglane pliit öösel - või kasutada liner - lisada kaer ja vedelik ja seadke see madal.Kaerahelbed on valmis, kui sa ärkad.

Play Toppings

  • Värsked või kuivatatud puuviljad, kaneel ja pruun suhkur on tüüpiline kaerahelbed toppings, kuid nad ei ole teie ainus võimalusi.Sega granola, riivitud kookospähkli hakitud ja röstitud pähklid, päevalilleseemned, röstitud kõrvitsaseemned, püreestatud kõrvits või terve lina, kanep või chia seemneid kaerahelbed, või segatakse lusikatäis oma lemmik pähkli võid või moosi.Soolane toppings hulka riivitud juust, röstitud köögiviljad, munad, varises peekon või vorst omakorda kaerahelbed arvesse rahuldust hommiku- või kiire-ja lihtne õhtusöök.

Resources

  • Head isu: Retseptid: Kaer
784
0
1
Kuumad Hommikusöök Retseptid