PE Station Tegevused

Loo keskused avatud tegevused ei üliõpilased on alati midagi teha . Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images

loomine jaamad oma kehalise kasvatuse võimaldab õpilastel osaleda mitmesuguseid tegevusi.Luua jaam iga nurga jõusaal.Jaga oma klassi nelja rühma ja neid pöörata tegevuse kaudu.

Balancing

  • Luua jaama praktiseerida oma tasakaalustamine oskusi.Kas neid tasakaalustama tennis pallid reketid.Challenge neid maha istuda, seista ja kõndida, tasakaalustades samas pallid.Anda õpilastele beanbags ja paluda neil tasakaalu beanbags nende peade, kui nad jalutada.Õpilased saavad kasutada poom või pink harjutada jalgsi edasi-tagasi ja tasakaalustamine üks jalg.Anda õpilastele kasutamise pallid, mis tasakaalus.

Dribbling

  • Loo jaama kasutades korvpallide ja hula kõvadele praktiseerida ilane oskusi.Kas õpilased seisavad sees kõvadele ja ilastama pallid väljaspool kõvadele.Palu neil jalutada ümbermõõt kõvadele samas ilane pallid sees kõvadele.Kas õpilased ilastama igal pool, siis maja ees, istudes maha.Meenutage neid harjutada iga käsi.Küsi neilt, põlvi

    tama ja jätkata ilane.Lõpuks on nad püsti ja ilastama.

Fitness

  • Luua jaama õpilastele sooritada erinevaid fitness tegevust.Kas neid hüppenöör edasi ja tagasi.Pakkuda neile pink, millele mööda üles ja alla.Samuti võivad nad seista pingil ja teha vasikas tekitab.Paljud harjutused on võimalik täita ilma varustuseta.Kas õpilased teevad hüpped tungrauad, lunges, kükid, kätekõverdused ja sit-ups.

korrutamine ja püüdmine

  • Loo Jaama erinevat tüüpi pallid.Kas neid kasutada jalgpalli pallid täita throw-ins koos partneriga.Õpilased saavad kasutada korvpallide harjutada rindkere liigub, pesapall viskab ja põrgatama möödub.Määra oma jaama lähedal net, et nad saaksid harjutada vabaviset.Nooremad õpilased saavad kasutada kasuliku pallid harjutada kopsakas ja püüdmine iseseisvalt ja koos partneriga.Nad võivad kasutada ka pallid lõpetada altkäe möödub partner.

Resources

  • Mängud Kids Play: Laste mängud
748
0
1
Algkool