Kuidas taastada müeliinikestani

Kui teil on seisund, nagu sclerosis multiplex, et kahjutasu müeliinikestani kaitsta oma närvikiudude siis on hea meel teada on võimalusi kahjude müeliini.Tavaliselt on keha saab remondi kahju müeliinkestad, kuid kui löövet tekib siis tervendav võib olla raske.Erinevad lähenemisviisid hõlmavad toitumine ja nutratseutilises ravi võib aidata toetada müeliini tervendav ja regeneratsiooni ja vältida löövet.

Müeliin on rasvainet , mis kiirendab närviimpulsside ülekande ajus.
(sinine aju pilti John Sfondilias alates Fotolia.com)

, mida te vajate

  • Foolhape
  • vitamiin B12
  • Asendamatud rasvhapped
  • Vitamiin C
  • Vitamiin D
  • Roheline tee
  • Devil küünis
  • Valge paju
  • Boswellia

Supplement foolhappe ja vitamiin B12.Need kaks vitamiinid on vajalik asutuse kaitse närvisüsteemi ja õige remont müeliinkestad.Uuringus avaldatud Vene Medical Journal "Vrachebnoe Delo" 1990, leidsid teadlased, et patsiente, kes põevad hulgiskleroosi, keda raviti foolhapet oli märgatavalt paranenud sümptomid ja müeliini remont.Foolhape ja B12 võib aidata

ennetada ja remont müeliini kahju.

Terad on rikkalikult foolhapet dieeti .
terad pildi Jean-Michel POUGET alates Fotolia.com

vähendada põletikku organismis kaitsmiseks müeliinkestad kahju.Põletikuvastane ravi on praegu põhialuseks ravi sclerosis multiplex ja lisaks võttes ettekirjutusi raviteenuseid patsientidele võib ka uurida toitumise ja ravimtaimede põletikuvastaste.Natural põletikuvastaste hulka rasvhapped, vitamiin C, vitamiin D, roheline tee, kurat küünis, valge paju ja Boswellia.

Roheline tee sisaldab looduslikku põletikuvastast kemikaale .
roheline tee pilti Ragne Kabanova alates Fotolia.com

Söö rasvhapped iga päev.Müeliintuppesid peamiselt koosneb oluliste rasvhapete nimetatakse oleiinhape, oomega-6 leitud kalades, oliivid, kana, pähklid ja seemned.Lisaks söövad süvamere kala annab hea koguses omega-3 rasvhappeid, mis aitavad parandada tuju, õppimise, mälu ja aju tervist.Omega-3 rasvhapped vähendavad põletikku organismis ja aitab kaitsta müeliinkestad.

Oliivid on rikkalikult tervist edendavate õlid nagu olehape .
Olive pildi Marco alates Fotolia.com

toetada immuunsüsteemi.Põletik, mis kahjustab müeliintuppesid on põhjustatud immuunrakud ja autoimmuunhaigused organismis.Toitained toetada immuunsüsteemi kuuluvad C-vitamiini, tsinki, vitamiin A, vitamiin D ja B kompleksi.Uuringus avaldatud "The Journal of American Medical Association" 2006. aastal, vitamiin D leiti riski vähendamiseks demüelinisatsiooniatakiga hulgiskleroos oluliselt.

Kalamaksaõli on suurepärane allikas vitamiin A, vitamiin D ja asendamatuid rasvhappeid .
kalamaksaõli kapsleid pildi Flashon Studio alates Fotolia.com
107
0
5
Sclerosis Multiplex