Kuidas Lahusta Fibroidid

Fibroidid on healoomulised kasvajad, mis kasvavad emaka limaskest.Need on tavaliselt põhjustatud liiaga östrogeeni hormoon, mis peaks töötama väga täpset tasakaalu hormoonsüsteemile progesterooni.Östrogeeni pakseneb emaka limaskesta, protsess, mis esineb looduslikult esimesel poolel menstruaaltsükli.Progesterooni ringleb veres esimesel poolel tsükkel, ja see toimib teisel poolel kõrvaldada paksenenud emaka limaskesta.Kui on liiga palju östrogeeni ja ei ole piisavalt progesterooni, emaka limaskesta paksemaks rohkem kui peaks, põhjustades kasvajate, mis omakorda sidekudekasvaja.Fibroidid võib põhjustada raske menstruatsioon, samuti seljavalu ja kõhuvalu.

tervislik tasakaal östrogeeni ja progesterooni nii lahustub sidekudekasvaja kui nad on kasvanud, ja seda ei saa nad ka kasvav esimese koha.Võtke käesoleva artikli juhiseid korraga, mitte kronoloogilises järjekorras;koos, võivad nad taastada või säilitada õige hormonaalne tasakaal.

Nurse vaadates lugema.
(Nobilior / iStock / Getty Images)

, mida te vajate

  • Madala rasvasisaldusega dieedil
  • Vitalzym
KuidasLahusta Fibroidid

Limit kokkupuude ainetega, mis võivad põhjustada liigne östrogeeni tootmist.Nendeks rasestumisvastaseid tablette, hormoonasendusravi ravimite, keemiliste pestitsiidide, plastikust sööginõud ja kasvuhormoonide leitud liha- ja piimatooteid, mis tulevad tehasest põllumajandusloomi.Sinu keha toodab vähem östrogeeni kui te piirata kokkupuudet nende ainetega, ja teie sidekudekasvaja hakkavad lahustuma.

Rasestumisvastaseid pille .
dolgachov / iStock / Getty Images
Kuidas Lahusta Fibroidid

Leia toitumise kava, mis töötab teie ja kinni pidada.Fat rakud toodavad östrogeeni.Minimeerida keha rasva on võimalik vähendada östrogeeni et keha toodab.Teostada regulaarselt omakorda rasvkudet lihasesse.Ilma täiendava rasvkoe, oma östrogeeni tase langeb, et organism saaks hakata lahustama sidekudekasvaja.

Süüa tervislikku toitu .
Stockbyte / Stockbyte / Getty Images
Kuidas Lahusta Fibroidid

Vähenda stressi.Kui me kogeme krooniline stress, meie kehad teisendada progesterooni arvesse stressihormoon kortisooli.See protsess häirib tasakaalu östrogeeni ja progesterooni, mis põhjustab meil kasvada sidekudekasvaja.Andes tervislik tasakaal, saate kahaneb ja lahustada sidekudekasvaja mis kasvas tänu originaal tasakaalu.

Minimeeri stress .
Dylan Ellis / Digital Vision / Getty Images
Kuidas Lahusta Fibroidid

süüa kõrge fiber toidud suurendada roojamist, et eritada östrogeeni.Väldi toite, mis pani liigse pinge all maksa, nagu kofeiini, alkoholi, soola ja suhkrut.Kui oled maksas on hõivatud nende töötlemisel ei saa murda östrogeeni tõhusalt.Söö kala nagu tuunikala ja lõhe, mis aitab vähendada põletikku, kahanemine sidekudekasvaja.

Söö toiduaineid rohkesti kiudaineid .
Vadym Boyshenko / iStock / Getty Images
Kuidas Lahusta Fibroidid

Mõtle ensüümi teraapiate kontrollida östrogeeni tase ja kahaneb sidekudekasvaja.Täiendavat nimetatakse Vitalzym sisaldab süstemaatilise ensüüme, mis lahustavad fibriini oluline osa emaka.Konsulteerige oma tervishoiutöötajaga umbes lahustamine sidekudekasvaja koos Vitalzym ja järgige hoolikalt annustusjuhend pakendil.

Konsulteerige oma arstiga kahanemine sidekudekasvaja .
Monkey Business Images / Monkey Business / Getty Images
158
0
6
Günekoloogiliste Haiguste