Kiirtoit Kaal Watcher Guide

Muutuv elustiil ei tähenda loobumist kõik oma lemmik kiirtoit sööki.Weight Watchers on disainitud nii, et sa ei söö midagi tahad, lihtsalt ei ole kõik korraga.See murrab kõik toiduained alla punktid, mis põhineb nende rasvasisaldus.Ja nüüd, et paljud kiirtoidurestoran on väiksema rasvasisaldusega ja madalama kalorsusega valikuid, hoides neid oma menüü on sama lihtne kui lugedes.

Taco Bell

  • Taco Bell pakub oma Fresco menüü alternatiivina regulaarselt menüü teenindavad up toidud, kus ta jätab juust ja hapukoor kasuks värske salsa.Fresko menüü koosneb üheksast teemad, alates veiseliha kana praad, pakutakse kõva ja pehme Tacos ja burritod, mis kõik on madalama kalorsusega kui oma traditsioonilise vastutasu.Tutvu tacobell.com kõik toitumisalane teave.

McDonald'si

  • McDonald'si nüüd kannab premium salatid, ja koostisosad nagu mais, mustad oad ja grillitud kana ribadeks nad on hea valik lõuna- või õhtusöök.Regulaarne hamburger või juustuburger võib tegelikult sobituvad toidu kava lihtsalt ja jääti

    s on madala punkti maiuspala palju kaalujälgijad kohal.Kõik toitumisalast teavet võib leida mcdonalds.com.

KFC

  • Kuigi KFC on tuntud oma praetud kana, see pakuvad tervislikumaks alternatiive.Salatid või ilma kana, on olemas enamikes restoranides ja Kentucky grillkana on madalam rasva ja kaloreid kui praetud alternatiivi.Rohelised oad, maitsestatud riis, maisitõlvik ja suhkrumais on hea madalama punkti poole esemeid, kuid veenduge, et teil vaadata toitumine numbrid hoolikalt siin, kui väikesed asjad võivad lisada kuni suur punkti kokku kiiresti.Logige kfc.com rohkem infot.

plaanite oma strateegia

  • Enamik kiirtoidurestoran lisanud tervislikumaks alternatiive oma menüüd, kuid võti süüa kiirtoit ajal Weight Watchers kavatseb.Leia restoran kodulehel ja saada toitumisalast teavet, enne kui minna, siis otsustada, mida te ei kavatse süüa, lisada punktid, siis minge nautida kiirtoit süü vaba viisil.

65
0
0
Kaalujälgijad