Weight Watchers faktid

Weight Watchers faktid Gracey: morgueFile.com

Juba üle 40 aasta, Weight Watchers on sünonüüm toitumine ja kaalulangus.Sa ilmselt tead kedagi, kes on olnud Weight Watchers korraga või teise, või on vähemalt näinud reklaame või reklaami programmi.Aastal pidevalt muutuvaid toitumine tööstusharu, kus järgmisel ime toitumine alati tundub olevat õige nurga, kuidas on Weight Watchers kasv jätkus ja areneda?

Ajalugu

  • Jean Nidetch asutati Weight Watchers lihtsalt ja orgaaniliselt tema Queens kodus.Tagasi aastal 1961, tüdinenud ja pettunud yo-yo dieediga, Nidetch ulatasid rühma ülekaalulised sõbrad.Koos läksid nad dieedil, kohtumine kord nädalas, et arutada oma võitudest ja võitlused.Rühm oli edukas ja kasvas kiiresti numbreid ja 1961. Jean lisada oma idee äri nimetatakse Weight Watchers.Ta töötas välja rida süüa programmi ja palgatud juhid koosolekuid pidada, et aidata dieedipidajad õnnestub.

Filosoofia

  • Weight Watchers usub, et toit on vaid üks osa viib hästi tasakaalustatud ja tervislikku elu.Lisaks heale toiduv

    alikut, nad julgustavad emotsionaalse tervise ja teostada läbi oma programmi.Koosolekud keskenduda vastutust, grupi toetus ja pidu edu.

Program

  • Kuigi disaini Weight Watchers programm on muutunud aastate jooksul, põhirõhk on ikka sama: kalorite tarbimist.Kava eesmärk on jälgida igapäevaselt süüa, ja jaotab Teile kindla summa, mida võib tarbida.Praegune programm keskendub "punktid", mis on omistatud väärtusega konkreetsete toitude suhtes.Punktide arv teil on lubatud päevas sõltub teie praegune kaalu ja eesmärgid, mida soovite saavutada.

    Plaan ei nõua teilt süüa pakendatud või Weight Watchers kaubamärgiga toidud.Ikka, nad on valik toiduaineid nagu suupisteid, laaste ja külmutatud ENTREES samuti kokaraamatud ja mõõteriistad loodud töötama koos programmi kui valite.

isiklikult ja Online

  • Võite liituda Weight Watchers poolt:

    • Registreerimine kell Weight Watchers keskus, kus kaalub nädala enne käivad oma liidri juhitud kohtumisel.

    • sisselogimisega programmis osaleda kodus online, võime jälgida oma igapäevast toitumist ja progressi kaudu Weight Watchers interaktiivne veebileht.

Cost

  • Alates septembrist 2009 hinnakujundus on järgmine:

    traditsioonilised kohtumised: registreerida internetis või keskus kuupileti at $ 39,95 / kuus (sisaldab tellimus Weight Watchers eTools, interaktiivne Internetisressurss.

    Hetkel programm: registreerida internetis aadressil $ 46,90 esimese kuu eest, $ 16,95 / iga järgnev kuu.

    Pange tähele, et Weight Watchers hindade muutused aeg-ajalt põhineb tutvustusi ja eripakkumised.

877
0
1
Kaalujälgijad