Kuidas töötada bipolaarse isik

Under ameeriklased puuetega seadus, et kedagi ei tohi takistada, kellel on töö, sest füüsiline või vaimne seisund.Paljud inimesed bipolaarse häire on kohutav töötajat, suurepärane tööeetika ja pühendumus saada tööd teinud õige.Aga nende seisund muudab neid raske saada koos aegadel.Bipolaarne patsientidel tsükli vahel maniakaalne tõusud ja depressiivse mõõnad, mis võib mõjutada nende tootlikkus ja segada isiklikud suhted.Iga bipolaarne patsient on erinevad, muidugi - ja nende seisund ei ole kellegi eest vastutab vaid oma - kuid töökaaslased ei astuma samme, et nendega töötavad lihtsam.

juhised

  1. Harida ennast umbes bipolaarne häire ja õppida ära tundma märke selle eri tsüklit.Ajal maniakaalne faas, patsient on optimistlik, vilgas ja täis energiat.Ta võib olla äärmiselt innukus on antud ülesanne või rassi ühest projektist teise.Depressiivset faasi hõlmab täpselt vastupidine.Patsient võib tunduda tuim ja masendunud või saada Äksy teiste töötajatega.Need tsüklid võivad kesta päevi või kuid, sõltuvalt

    patsiendi.Määrimine, mis tsükli oma kaastöötaja on aitab teil tegeleda temaga kergemini.

  2. Julgustada töökeskkond, mis aitab bipolaarse patsiendi hakkama oma seisundile.See võib olla sama lihtne kui avades aknakatted päikesepaistelisel päeval või küsivad mitu valgusallikat heledaks kontoris.(Täisspektriga valgustuse, eriti kasulikuks võib osutuda, sest see imiteerib päikesevalgus, mis teadaolevalt mõjutavad meeleolu.) Paindlik tööaeg ja alumise stress ülesanded on samuti kasulik.

  3. kehtestada vajalikud piirid.Kuigi võite olla toetav pakkudes vähendada stressi, veenduge, et teie töö ülesanded on selged ja et sa ei jõua "hõlmab" töö, mis oma bipolaarne kolleeg peaks tegema.Hea rusikareegel on töötada bipolaarse kolleegi lõpetada antud ülesanne, ei lõpeta see tema jaoks.

  4. säilitada meeldivat käitumisviis, kuid olla kindel oma seisukohti.Karjuma bipolaarse kaastöötaja saavutab midagi ja võib teha asja hullemaks.

  5. Ärge võtke haavav kommentaarid isiklikult.Kuigi oma bipolaarne kolleegi vastutab oma käitumise poole, see tuleneb tema seisund, mitte ühtegi teadlikult julmalt või haavav koht.Hoia isegi tujusid ja oodake intsidenti edasi.Kui see juhtub, korraldab aeg rääkida nii bipolaarne kaastöötaja ja oma ülemuse kohta küsimus.Tee oma punktid selgelt ja rahulikult, ning leida mõlemaid pooli rahuldav lahendus, mitte provotseerida teise vastasseisu.Soovi korral võite seda teha ajal stabiilne periood bipolaarse tsükkel, kui teie kolleeg kipub olema ratsionaalne.

Tips & amp;Hoiatused

  • Ära mängi amatöör terapeut oma bipolaarne kaastöötaja.Kuigi sa võib tähendada ka, saate tõenäoliselt kohanud nii üleolev ja ebaviisakas.Mõistmise seisund ei ole sama asja nagu haiguse raviks ning samas saab olema toetav, see ei ole sinu töö, et lahendada oma probleeme.

Resources

  • Mayo kliiniku lehel bipolaarne häire.
656
0
0
Bipolaarne Häire