Kuidas puhastada hambad Ilma hambaarst

DIY Puhastussõrmiku http://www.sxc.hu/profile/ZoofytheJi

Kuidas oma hambaid puhastada hambaarsti juures võib olla kulukas, eriti kui sa ei ole hambaravi kindlustus.Kui te ei saa endale lubada minna hambaarsti, kuid ikka tahad teha kindel, et teie hambad on puhtad ja süvend-free, täita kodus revisjon ise.Pidage meeles, et see ei ole nii põhjalikult või sama efektiivne kui hambaarsti revisjon, kuid see võib olla ajutine alternatiiv minna hambaarsti ajal ei ole võimalik seda endale lubada.

, mida te vajate

  • Metal hambaravi pick
  • Metal hambaravi peegel
  • elektriline hambahari
  • Prophy kleebi
  • Hambaniit

juhised

  1. steriliseeritakse oma varustus.Tehke tööriistad keevas vees või nõudepesumasinas puhastada neid.Ärge kasutage hambaravi seadmed, mis on kasutanud keegi, isegi keegi teie pere.Ostu hambaravi vahendeid oma kohaliku apteek, meditsiini poest või online.

  2. Uurige suud metallist hambaravi peegel.Kui näed augud või kiipe, pistma neile oma metalli hambaravi pick näha, kui teil tekib

    valu.Kui tunnete valu, hambaarsti võimalikult kiiresti.

  3. Scrape hambaid, mängides suurt tähelepanu hammaste vahele ja ümber igemed, metallist hambaravi pick.Sa ei tohiks kraapides piisavalt kõvasti teha ise veritsema või tunda valu.Kasutage hambaravi peegel ja vannituba peegel täpsust.

  4. Loputada veega, et eemaldada hambakattu suust.

  5. oma hambaid elektrilist hambaharja ja Prophy paste.Prophy pasta on hambapasta, et hambaarstid kasutavad kell tervist, kuid ei tohiks kasutada rohkem kui üks kord 6 kuu jooksul, sest see on tugev abrasiivsed.See eemaldab pinnale plekke ja liigne tahvel.Te saate osta Prophy pastat arsti kauplustes ja internetis.

  6. Hambaniiti.Sisestage hambaniiti õrnalt ruumid hammaste vahele.Loputa pärast hambaniidi.

Tips & amp;Hoiatused

  • Kasutage neid vihjeid selle ülemineku hambaravi visiitide --- see ei tohiks oma algkujul hambaravi.
  • Kui te näete või tunnete midagi, mis on paistes või valulikud, hambaarsti poole.

Resources

  • ABCDentist.com: Hammaste puhastamine kodus
799
0
1
Puhastussõrmiku