Kuidas eemaldada Raske Hambad peitsi ja on ilus valge naeratus

Eemalda Raske Hambad peitsi ja on ilus valge naeratus flickr

võttes plekke hambaid võib olla üsna ahvatlev.Igaüks tahab, et miljoni dollari võitnud naeratus.Nikotiin plekid, kohvi plekke, punase veini plekke ja teatud toitude plekke saab eemaldada.See võtab ohverdada ja mõned reguleerimiseks, mis aitab hoida neid plekke välja ka.Seal on mitmeid erinevaid ja tõhusamaid viise, et hoida ära koos plekkide eemaldamiseks hambaid.

juhised

  1. Väldi toiduaineid, jooke ja suitsetamine, mis põhjustab plekke.Ma tean, et see ei pruugi olla populaarne valik.Okei, ma mõistan, mõned neist ei saa maha jätta.Kuigi suitsetamine sa peaksid, kui teil on nikotiini plekke.Ära joo punast veini kogu aeg, võibolla kärpida seda.Joogid nagu viinamarjamahla põhjustada värvitud hammastega samuti.Piirata nende ainete toidule ja jooke, mis põhjustavad plekke.Šokolaad ja tee võib põhjustada plekke samuti.Mul oli see probleem, sest ma armastan punast veini ja juua palju teed.Aga tee plekke ei ole nii raske.See on punane vein, mis on.

  2. Kasutades õige hambapasta.Kasutage vanus

    trotsides hambapasta!See on söögisooda ta.Söögisooda on suur, kui tegemist on eemaldada plekke ja valgendamine oma naeratus.See aitab taastada oma emaili.Eemaldab plekid ja katk kogunemise hambad.Väga soovitatav.Kindlasti proovige seda hambapastat.See võib olla kõik, mida vaja.Olen proovinud nii palju erinevaid hamba pastad, on see väga valge naeratus.See on parim olen seni leitud.

  3. Võsa pärast sa sööd.On väga oluline, et oma hambaid pärast sa sööd, et nii see aitab vältida hambakivi kogunemist, või häda hambad.Mäleta hambaniiti nii hästi ja harja vähemalt kolm korda päevas, kui teil on plekk hambad.Sa peaksid harja, et mitu korda niikuinii.Sest nüüd, sa peaksid tegema rohkem pühendumust hoolitsemine hambaid.Kasutage loputada suud.Valgendama brändi samuti.Suud pesema aitab mõned.

  4. kasutamine Crest Whitestrips.Ma usun, et sa jäta neid 30 minutit, kaks korda päevas.Ma ei ole kasutanud neid isiklikult veel (ei ole vaja neid), kuid ma olen olnud minu ümber neid kasutada ja palju edu neile.Isegi hambaarst soovitas seda kutt ma tean.

  5. Dental pleegitamine.Kui kõik muu ebaõnnestub, siis minna hambaarsti.Ma tean, et see ei ole lõbus ja on tõenäoline, et igaühe viimane võimalus.Aga hei, nad on professionaalid ja see on ilmselt parim valik, ei ole alati kõige madalama kui teie kindlustus ei kata.

Resources

  • Kuidas eemaldada vaiba plekke
  • Kuidas kaotada kõht rasva ja hea
  • Kuidas ravida akne keha
  • Kuidas tunne ilus naine
  • Kuidas suitsetamisest loobuda
348
0
1
Puhastussõrmiku