Sea Salt Kasu diabeet

Meresool on füüsiline vorm soola ja on öelnud, et palju tervislikum kui iodized soola.Paljud inimesed eelistavad kasutamine jodeerida soola üle meresoola tõttu mõistmatust selle eeliseid.Kui sa vaatad ringi toidupoes, leiad igasuguseid toiduaineid juba maitsestatud iodized soola.Kõige parem on kas kokk oma toitu meresoolaga või leida eritooted tehtud looduslikku meresoola.

Sool ja diabeetikutele

  • tüüpi I ja II tüüpi diabeet, sool ja suhkur on teada, et raskendada haiguse, nii ranged dieedid on antud diabeetikutele.Kui üks on diabeet, hüpertensioon on kaasatud;see on siis, kui vererõhk on liiga kõrge.Uuring viidi läbi diabeetikutele: üks rühm sai 2 g soola ning teise rühma anti platseebot.Tulemused näitasid, et patsientidel, kes tarbivad väikese koguse soola oli glükeemilise indeksiga, mis oli 8 protsenti madalam patsientidel, kes võtsid platseebot.Lühidalt öeldes, veidi soola on hea diabeetikutele, kuid see kõik on umbes määramisel, kui palju soola tuleb tarbida.

Sea Salt Kasu

  • Üldiselt meresool on tervemad kõigile tarbida.Meresool on teadaolevalt efektiivsed stabiliseerimiseks rütmihäired, kaevandavad happesus keharakud, tasakaalustades veresuhkru taset, mis tekitavad vee-energia kehas, parandades närvirakkude vahelist suhtlust ja kogudes ära lima kopsudest.Meresool on hea ka ennetada lihaskrampe ja toimib karm looduslik antihistamiinikum.Ei ole joodiga meresool - seda ekstraheeritakse otse ookeani oma loomulikus olekus.Meresool on teada, et aidata ennetada diabeeti, sest see aitab imendumist toidu soolestikust ja ka see säilitab veresuhkru taset.

rakendusmäärus meresoola Diabeediliit Dieet

  • Sest peaaegu iga toidu supermarket sisaldab iodized soola, see on kõige parem kokk oma toitu.Tõenäoliselt saab jääda oma dieeti, kuid peate lugeda etikette sagedamini.Selle asemel, et panna iodized soola teie toit, mida saab kasutada meresoola.Sa ei pea palju.Nüüd, kuigi meresool on palju parem kui iodized soola, sa ikka peaksid tarbima vaid minimaalselt.Kui te ei saa aidata, kuid kiirenemist kott kartulikrõpse, kaaluma saada veekeetja või teise brändi, mis kasutab meresool - sama kehtib ka teiste toit.

    Foods, mis on suure soola hulka: pakendatud supid, marineeritud toiduained, oliivid, soolane kiirtoidud, soja ja praad kastmed, konserveeritud liha, konservid supid ja köögivilju, pakendada segab kartulitest ja töödeldud liha.

Resources

  • Sool ja Diabetes
869
0
0
Diabeetiline Toidusedel