Kuidas Ilastama Soccer Ball

tatistamine soccer ball ei ole lihtne.See ei ole ainult vajalik liigub palli üles valdkonnas, kuid oluline osa palli kontrolli üldiselt.Parim jalgpallurite maailmas on tuntud oma suure ilane.

Ilastama soccer ball sisse Break Away

  1. Kick palli umbes 6 kilomeetrit enne sind.Kas see, kui ei ole kaitsjate ees ja soovid töötada täisgaasil.

  2. Run täiskiirusel, et soccer ball ja siis kick palli 6 kilomeetrit enne sind jälle.Pange tähele, et kasutades seda ilane tehnikat, siis vaevalt kunagi vaja aeglustada.

  3. Kick palli 6 kilomeetrit viimase kaitsja.Kui kaitsja on teed, kui sul töötab täiskiirusel, kick palli haare tema jalad.Kuna sa oled juba töötab kiiremini kui kaitsja, siis on piisavalt edumaa ringi joosta teda ja taastada jalgpalli palli enne, kui ta võib reageerida.

ilastama Soccer Ball Past Defender

  1. Hoia palli lähedale.Kui teil on ees maha kaitsja üks ühele, keha on oma kaitsemehhanismi varastada.Kui te hoida palli oma jalgade vahel, sinu vastane on raske jõuda ja varastamine palli.

  2. teesklema, kui sa rikud ühes suunas.Sa tahad saada kaitsja lahja selles suunas.Kui sa teda sundida lahja liiga kaugele saab lüüa palli vastupidises suunas ja seda järgida, enne kui ta on võimaluse taastuda.

  3. Dribble viimase kaitsja keha vahel oma vastast ja pall.See hoiab ära kaitsja jõudmist ja lammutamine palli sa ilma, teeb vea.See aga nõuab väga head palli käsitsemise oskusi.

  4. Spin kui te kaotate kaitsja.Kui oled purustamine oma õigus, palli oma paremale sees oma parema jala ja hakkab pöörlema ​​oma vasakule.Sa peaksid siis hoida palli edasi liikuda, vajutades seda väljaspool oma vasaku jala.Hoidke ketramine, kuni sa ei tabanud soccer palli sees oma parema jala uuesti ja siis ila nagu tavaliselt.

Tips & amp;Hoiatused

  • ilastama pall kasutades ainult väljaspool oma kaugeim suu.
  • Vaata üles kesk ja ilane tehnikaid online veebilehed nagu ExpertFootball.com (vt Resources allpool).Kohtades, nagu seda saab vaadata videoid meetodeid, et saada paremini mõistma neid.
  • Ole ettevaatlik kui kaugele sa lüüa palli ees, et mitte segi ajama rütmi seiklusele.
816
0
0
Coaching Jalgpall