Miks see on oluline hoida oma tuba puhas

Mida vähem tolmu koguda tükki ruumi , seda vähem tolmu sa pead tegema . ep_stock / iStock / Getty Images

Määrdunud, korratu magamistuba loob tervitades atmosfääri - rohkem kui üht tüüpi critter.Nagu puhastamiseks, magamistoas on sageli kõige lihtsam ruumi unustada;võite lihtsalt ukse kinni ja unusta see.Aga unustamisest kaasnevad tagajärjed lisaks idu või bakterid tüübist.Mida kauem oodata, seda rohkem mustust ja segadusega koguneda.Avasta mõned põhjused, miks see on oluline hoida oma magamistuba puhas ja kui lihtne võib olla, et saavutada ja säilitada kohapeal tasuta ja korrastatud ruumi.

mustuse Psyche

  • Isegi kui sa ei tea seda, määrdunud või korratu magamistoas võib mõjutada teie meeleolu negatiivseltisegi põhjustab depressiooni, selgitab psühholoog Sherrie Bourg Carter in "Psühholoogia Täna."Söömine õigust ja kasutades regulaarselt hoiab oma keha optimaalne kuju, kuid sa oled shortchanging ise kui te ignoreerida oma vaimu ja hinge tervist.Teie magamistoas on oma isiklik ruum.See on koht, kus sa drift off, ärka üles ja tõenäoliselt

    kulutama palju "mina" aega.Erinevalt täis ruumi, mis on lakooniline ruum ei overstimulate meeli, tõmbaks sind, et lõõgastuda raske või vallandada süüd üürile asjad kontrolli alt väljuda, ütleb Carter.Nii et võita jama, mis aitavad teil võita või vältida blues.

Kord Sorteeri

  • Kui sorteerida, korraldada ja korralikult salvestada magamistoas on ülevoolu, loote korrastatud ruum, mis on külalislahke ning kus asjad on lihtne leida.Aga enne kui varuma voodi all konteinerid, riiulid ja nägus korvid seada raamaturiiulid ja kapis - purge.Nii on teil vähem tegelema nüüd ja hiljem, ja vähem on parem kui puhastus ei ole sinu forte või aega ei ole oma luksus.Võimalik on, siis ei taha ega vaja kogu oma 1990. kinga kogumine, virna tolmunud raamatute või hunniku kulunud käekotid, out-of-stiilis sidemed või "kahandatud" vööd, igal juhul.

dilemma aevastama Kell

  • Kui teil on allergia, puhastada oma toas saab aidata.Mõned asjad, mis koguvad ja paljuneda harva puhastatud toad sisaldavad tolmulestade, hallituse, lemmiklooma kõõm ja paljude teiste allergilist vallandada pahad.Nad läbilöömiseks pehmest kangast, sealhulgas vaipkatted, voodipesu, kardinate ja patjade - magamistuba tüüpiline ansambel.Peske voodipesu, vaakum ja tolmu nädalas.See vähendab allergeene, aevastamine ja sügelus, vesised silmad, mis aitavad teil magada paremini ja üldiselt parandada oma päeva.Tee ruumi vähem tolmu-sõbralik vahetades vaipkatted lehtpuu või laminaati ja kardinad rulood või tooni.

värvi Clean

  • Puhas, korralik magamistoas võib viia kaunistus inspiratsiooni ja hästi sisustatud magamistuba võib kaasa tuua veelgi uhkust ruumi.Kui teie hiljuti neatened ja organiseeritud toas on teil igatsust rohkem stiili, alustada kaunis värv.Paint peidab kõik ikka seina plekke või värvimuutus ja õige toon - nagu kahvatu, jäine sinine või lahe roheline - loob rahustava atmosfääri.Puhas valge aktsendid, alates küünlad ja padjast õie korra ja pildiraamid luua kontrasti kahvatult värvitud seinad ja suurendada üldist välimust puhtust.

Resources

  • Apartment Therapy: 5 sammud, et püsivalt Cleaner magamistoaga
  • Denver Post: Psühholoogia segadusega
  • prClean: Keeping teismeline Room Clean
  • WebMD: mikroobe magamistoas
  • Psych Kesk: Näpunäiteid Getting lapsed puhastada oma Toad
886
0
1
Majapidamise