Millised on valmistatud toidu Ameerikas ?

Donuts ühendada kaks klambrid : terad ja maiustusi . YekoPhotoStudio / iStock / Getty Images

põhitoit on tüüpiline toit konkreetse ühiskonna või kultuuri.Teine võimalus mõelda klambrid on see, et nad on toit, mis annab olulise osa päevasest kalori konkreetses piirkonnas.Kuigi Ameerika köök on nii palju sulatusahi nagu Ameerika ühiskonda, mõned toidud on küllaltki tavaline kogu riigis tuleb arvestada American klambrid ..

Terad

  • terad, eriti nisu, moodustavad suure osaAmeerika dieeti.Vastavalt USDA 2010. toitumisjuhised kaks kõige suuremat allikad kaloreid Ameerika toit on teravilja magustoidud ja leiba.Keskmiselt ameeriklased söövad 6,30 untsi tera päevas.Umbes pooled, et on rafineeritud teravili;ülejäänud on täistera.Lisaks leiva ja magustoit, ameeriklased söövad terade kujul hommikuhelbed ja suupisteid.

liha

  • Vastavalt Maa Policy Institute, ameeriklased sõid £ 171 lihast inimese kohta 2011. aastal Linnuliha on kõige levinum liha American tabelid.Ameeriklased söövad umbes £ 70 inimese kohta aastas.Veise- ja sealiha moodustavad enamik

    u ülejäänud liha tarbimine.Loomaliha tarbitakse kiirusega 52 naela isikule ja sealiha kiirusega 44 naela inimese kohta aastas.Türgi ja kala moodustavad väiksema osa American liha tarbimist.

Magusained

  • Sugar ja teiste magusainete moodustavad nii suure osa ameeriklasi "kalorite tarbimist, et neid saab pidada klambrid.Magusained vormis rafineeritud suhkrut, nii suhkrupeet ja suhkruroog;maisisuhkur - eriti kõrge fruktoosi maisisiirup - ja mesi, vahtrasiirup ja muud magusad siirupid.Ameeriklased tarbivad ligi sada naela magusainete inimese kohta aastas.Suhkur peamiselt sweetens teraviljatooteid, joogid ja maiustused.Kõrge fruktoosi maisisiirup sweetens joogid ja kommid.Tegelikult ameeriklased söövad ligi 25 naela corn magusaine inimese kohta aastas gaseeritud jookide üksi.

Tomatid

  • Tomatid on üks kõige tavalisem toit Ameerikas.Vastavalt Foods Tavaliselt süüakse USA läbiviidud uuring Pennsylvania State University ja USA Department of Agriculture, umbes 46 protsenti ameeriklastest söövad tomatid mingid iga päev.Ligi 86 protsenti süüa tomateid vähemalt ülepäeviti.Tomatitooted moodustavad ligi 80 protsenti kogu tomatid süüakse Ameerika Ühendriigid.Tomatikastmed, nagu tsilli ja muu pasta kastmed, on kõige levinum töödeldud-tomati toitu.Tomatipasta, konserveeritud terved tomatid tooteid, ketšup ja mahla moodustavad enamiku muude kasutusviiside tomatitoodetele.

Kartul

  • ameeriklased söövad umbes 143 £ kartulit ühe elaniku kohta aastas, mis teeb riigi lemmik köögivilja.Kodus ameeriklased tarbivad protsentuaalselt rohkem, 28 protsenti, oma Kartul kartulikrõpsud.Kodust eemal, nad tarbivad 59 protsenti oma kartuleid praetud kartul, kõige sagedamini friikartulid.Küpsetatud kartul on kolmas kõige levinum kartul ameeriklased söövad.

Resources

  • USA Department of Health ja Human Services: ameeriklaste toiduratsioonis
929
0
1
World & Regional Food