Tüübid jogurtite

jogurt peetakse üheks kõige tervislikum toit maailmas.Täna, seal on palju liike jogurt, millest valida.Kuigi enamik on live aktiivsed kultuurid, mis teevad jogurtit nii terve, on ikkagi raske kohati täpselt teadma, mida ostad.Teades üldist tüüpi põhi jogurtid ja lugedes siltide aitab teil teha õige valik, mis põhineb teie eelistusi.

Tüübid jogurtite
(http://www.flickr.com)
Kreeka

Vastavalt "näsima" ajakirja jogurt sõnastik, kreeka jogurt on pingelised kolm korda.Ponnistus eemaldab niiskuse jätta paksem jogurt, mille konsistentsi lähedane hapukoorega.Kreeka jogurt on valmistatud piima lehmi, lambaid ja kitsi.Kreeka jogurt on nn kreeka sest originaal paksem jogurtid tehti Kreekas.See on magusam kui Ameerika ja Euroopa jogurtid.

Kreeka jogurt
Külmutatud

Külmutatud jogurt sageli valitud dieedipidajad nagu tervislikum alternatiiv jäätist.On olemas tark- ja hard-olla liigid.Kuid mõned on sama palju rasva ja suhkrut, nagu jäätis, vastavalt "näsima" ajakirja.Külmutatud jogurteid ei kuulu FDA standarditele külmas jog

urtid on.Puuduvad live, aktiivne kultuuride mõned külmutatud jogurtid.Ametlik kodulehekülg National jogurt Association (AboutYogurt.com) väidab, et jogurt mõnel külmutatud jogurtid on kuumtöödeldud töötlemise ajal.See tapab aktiivsed kultuurid.Külmutatud jogurteid, mis on veel eluskultuuride saab olema Nya Live & amp;Aktiivne Kultuuride pitsat sildil.Lugemine etiketid külmutatud jogurt on parim viis teada saada, kas konkreetse brändi on terved.

Külmutatud vaarikad jogurt
Custard

Custard jogurtid üldiselt on need, mis tulevad koos puu juba segada jogurt tassi.Nad on tuntud ka kui prantsuse või Šveitsi-stiilis jogurtid.Jogurt kõige ehedamal kujul on õhuke ja siidine tekstuur - välja arvatud Kreeka liiki.Custard jogurtid on lisaainete neid, mis on märgistatud kui loomulik, kuid see ei tähenda, et nad on looduslikult jogurt.Jogurtite, mis on paksendatud puding või vanillikaste vormi ja on lisatud lõhna- ja puuviljad loodi selleks, et paremini turul jogurt üldsusele.

Custard jogurt
Liquid

joogijogurtina on teatud tüüpi jogurt, mis on jook.Üldtuntud kui smuutisid, see on peaaegu järjepidevuse jäätisekokteil.Vedelik jogurt sisaldab tervisele kasulik kiudaineid ja vitamiine puu sisaldab.Jogurt sisaldab kaltsiumi ja kasulik bakterite alates eluskultuuride on jogurt.Nad on olemas kõige toidupoed hulgast muid jogurteid.Lisaks on neid lihtne teha kodus blenderisse või köögikombaini tavaline jogurt ja soovitud tulemusi.

jogurtijook
Euroopa

Vastavalt "näsima" ajakirja jogurt sõnastik, kõige jogurtid on töödeldud või keedetud üksikute tassi.Ajakiri lisab, et Euroopa jogurtite asemel on küpsetatud suures vaadis.Küpsetamise ajal kohupiim ja segatakse nendes suurtes pottides.Tulemuseks on palju kreemjamaks jogurt.

Euroopa jogurt
Plain

tavaline jogurt on valmistatud piima lambad, kitsed ja lehmad.Piima on üks kolmest liiki;2 protsenti madala rasvasisaldusega piima, täispiima või rasvavaba piima.Rasva ja kaloreid, et seda liiki jogurtit sõltub millist piima kasutatakse.Ei ole täiendavaid maitseaineid lisada, et tavaline jogurt ongi originaal jogurt tegelikult maitseb nagu.

tavaline jogurt
462
0
7
World & Regional Food