Kas negatiivne mõju Noorte jäädakse tuppa

Lapsed mängivad videomänge voodi Wavebreakmedia Ltd / Wavebreak Meedia / Getty Images

"Play on töö lastega," märkis dr Kenneth Ginsburg oma tunnistust Natural Resources Alakomiteed kalanduse, Wildlife ja ookeanide ja rahvuspargid,Metsad ja riigimaa.Ginsburg, esindades American Academy of Pediatrics, kinnitas tavameditsiini tarkus, mis näitab laste ja noorte vajavad regulaarset füüsilist aktiivsust nende füüsilist, emotsionaalset ja psühholoogilist arengut.Parim koht lastel osaleda füüsiline aktiivsus on väljaspool, kuid keskmine ameeriklane laps veedab vähem kui 30 minutit päevas õues.Samal laps sageli veedab tundi päevas, kasutades telefoni, istub arvuti või mängukonsooli ja teleri.Katkesta laadi võivad olla tõsised ohud Ameerika noored.

Couch Potato Probleemid

  • rasvumist kahekordistunud lastele ja neljakordistunud noorukitel viimase kahe aastakümne jooksul 20. sajandil ja esimesel kümnendil 21..See nähtus on tingitud "kalorite tasakaalustamatus" - tarbivad rohkem kaloreid kui kulutatakse - vastavalt Centers for Disease

    Control and Prevention.Varasematel aastatel, kus laps on veetnud terve päeva õues ratsutamine tema jalgratta või mängides koos sõpradega, siis koju rõõmsameelne õhtusöök.Tänane keskmine laps veedab suurema osa oma päevast istuv ametite sees, aga ikkagi sööb nagu oleks ta aktiivne.Riske ülekaalulisus hulka südame-veresoonkonna haigused, luu-lihaskonna häired, diabeet ja paljud teised füüsilised ja psühholoogilised probleemid.

Rõhutades lõhkemiseni

  • Just nagu täiskasvanutel, lastel on pinged.Nad võivad tunduda väike - hõre sõprus või halb test hinne - kuid aja jooksul pinged ehitada.Ilma võime vabastada pingeid, lapsed võivad saada tujukas, tühistatud või agressiivne.Struktureerimata mängida võib minna veel pikk tee, mis aitab lapsel puhata ja õnnelikud.Mänguaeg väljaspool saab laiendada aju arengut, parandada vastastikust suhteid ja enesedistsipliini.Kui laps näitab olulist sümptomid stress, võtke ühendust oma arstiga.

kujutlusvõime puudumise

  • Televisioon ja arvutid lusikaga toita last fantaasia ja reaalsus.Ei ole vaja teda "teesklus", kui ta saab passiivselt vaadata lugu paljastama.Kuigi seal on palju viise, kuidas laps kasutama oma kujutlusvõimet sees, vabas õhus pakub rohkesti võimalusi oma lapsele, et laiendada oma kujutlusvõimet ja pani oma loomingulisi andeid ära kasutada.Kuigi see võib tunduda tähtsusetu, füüsilise ja vaimse väljakutse uurida looduse seostatakse arengu edendamine, vastavalt Ginsburg.Laps, kes viibib siseruumides jätab välja mõned kriitilised võimalusi probleemide lahendamine ja loov mõtlemine.

Finding Solutions

  • On mitmeid takistusi väljas mängida, vastavalt American Academy of Pediatrics.Loomine ohutu, looduslik ruumid on midagi, mis võib juhtuda ainult abiga kohaliku omavalitsuse, kuid on ka teisi tegureid, mida saab muuta.AAP märgib, et paljud vanemad ekslikult arvata, et kooliväliste tegevuste, seda ka väljaspool, on tähtsam kui struktureerimata korduvad.Kui sa leiad end ülevedu laps ühe sündmuse järgmisele kaaluda lõigates läbi tegevuse.Võtke laps parki ja lase tal mängida mõnda aega mitte.

677
0
1
Parenting Nõuanded