Kas Suhkur Tee Lapsed hüperaktiivse ?

Lapse söömise suhkruvatt Erik Isakson / Blend Images / Getty Images

ausad, lapsed võivad mõnikord olla veidi metsik, eriti kui nad on põnevil.Aastate jooksul on paljud vanemad on süüdistanud hüperaktiivsus suhkru.Aastal 1973 Allergia Benjamin Feingold, MD, julgustada vanemaid kaotada kunstlikud maitseained, salitsülaadid ja toiduvärvide oma laste toitumisharjumusi raviks hüperaktiivsus, märgib WebMD.Varsti pärast seda, rafineeritud suhkruid olid arvatavasti põhjus hüperaktiivsus.Sellest ajast alates on olnud mitmeid uuringuid seoses laste käitumist ja suhkur.

hüperaktiivsuse selgitas

  • hüperaktiivsuse on põhiliselt siis, kui on küllus lihaste aktiivsus.Lastel võib sisaldada impulsiivsus, pidevas liikumises, tekivad keskendumishäired, agressiivsus, räägib palju ja saada segane kergesti vastavalt Medline'i Plus, National Institutes of Health kodulehel.See võib põhjustada probleeme koolis ja muid sotsiaalseid olukordi.Sageli seda tüüpi käitumine vähendab kui laps saab vanemaks, kuid see ei ole alati nii.

Fakt või müüt?

  • Kas suhkur süüdi hüperaktiivsus?Pärast palju teadus, ei ole seost hüperaktiivsust ja suhkur, vastavalt Academy of Toitumine ja dieet veebilehel, Kids Toitu õigesti.Kuigi see on müüt, see on ikka hea mõte piirata oma lapse suhkru tarbimist teiste tervislikel põhjustel.Kui laps on lubatud tarbida suures koguses magusat toitu, ta on vähem tõenäoline, et süüa tervislikku toitu, et tema keha vajab, sealhulgas madala rasvasisaldusega piima, täisteratooteid, puuvilju, köögivilju ja lahja proteiini.

Põhjustab hüperaktiivsuse

  • Kuigi hüperaktiivsus ei pruugi olla tingitud suhkru, lapsed saavad ikka vaevavad teda.Mõned põhjused hüperaktiivsus hulka ADD, tähelepanupuudulikkuse häire, emotsionaalsete häirete, kesknärvisüsteemi häirete ajukahjustused ja kilpnäärme ületalitlust, vastavalt Medline'le Plus.Kui hüperaktiivsus kahtlustatakse, pidage nõu oma lapse lastearst.Lapse toitumine võib ka ikka mängida rolli hüperaktiivsus.Mõned säilitusaineid ja kunstlikke värvaineid võib mõjutada hüperaktiivsus, märgib veebilehel DrGreene.com.

Rahustav Hyper Lapse

  • Pärast konsulteerimist oma lapse lastearst ja välistades mis tahes kahjustused, seal on mõned asjad, mida saate teha kodus ja koolis rahustada oma hüperaktiivne laps.Suuna oma lapse küllus energiat anda talle midagi produktiivne teha.Registreeru teda sport, lapsed kasutavad klassi või võitluskunstide.Võtke pere kõnnib või jalgrattaga ringi.Plaani camping trip vabas õhus.Toita hüper lapse tervislik, looduslik toit, mis ei sisalda säilitusaineid, kunstlikke värvaineid ja hormoonid.Koolis rääkida oma lapse õpetaja kohta, mis võimaldab teie laps regulaarselt pause istub oma laua taga, nii et ta saab tõusta ja liikuda.

19
0
1
Lapsed Behavior