Kuidas ennetada Ebakindlus Lapsed

Õnnelik tüdruk diivanil koos emaga . Andrew Olney / Digital Vision / Getty Images

Ebakindlus ei ole alati ootama, kuni teismeliste aastat, et võtta üle oma lapse elu.Kui teie laps hakkab kahtlema ise, tundub, nagu ta on alati süüdi või räägib negatiivselt, kes ta on ja mida ta näeb, tema enesehinnang kannatab.Selle asemel, et oodata, kuni see muutub tõsiseks, samm ja vältida ebakindlust strateegiaid, et suurendada enesekindlust.

ühise Märgid

  • Kuigi see ei ole alati lihtne märgata, kas ja millal ebakindlus lööb, otsin esimesi märke võib aidata teil vältida täiendavat kahju oma lapse enesehinnangut.Lapsepõlves, märgid ebakindlusest tihtipeale vältida keeruline tegevus, petmine kaotamise asemel mängu, uue alguse beebi moodi käitumist või vabandusi ebaõnnestumisi, vastavalt American Academy Pediatrics "HealtyChildren.org kodulehel.

    Teie laps võib teha ka väga kriitilised avaldused ise, tema välimus, tema võimeid.Võite märgata, et ta kasutab pühkimine üldistusi, mis ei põhine faktidel, nagu "Ma olen alati vale." Mõned lapsed saa

    vad liiga-seotud teiste inimeste arvamusi või vastu negatiivse käitumise mahtuda eakaaslastega.Näiteks, kui teie laps tunneb nagu ta ei saa käia koolis või et ta on pettumus tema õpetaja, ta võib alustada lõikamist klasse koolikaaslane.

tulemused Ebakindlus

  • Kui ebakindlus on ootel, see paneb oma lapse ohtu.Madal enesehinnang, mis pärineb mõõtmise enda peale tema eakaaslased või solvangute ja alavääristamine oma klassikaaslastega võib põhjustada uue negatiivsed käitumised.Teie lapse ebakindlus võib põhjustada teda loobuma, mida ta teab, on õige kasuks, mida teised lapsed teevad.See võib põhjustada läheb koos, mida populaarne lapsed öelda või teha, ning need võivad sisaldada lõikamine klassi, poevargused või üritavad ebaseaduslikke aineid noores eas.

    Teie laps võib ka loobuda tegevusi, mida ta kasutas leida nauditav, püüdke lihtne väljapääs, kui tegemist on koolis või mitte midagi, mis seab ohtu tema.Näiteks võib ta öelda, et ta tahab lõpetada mängimine pesapalli pärast hädas ei löö välja.

Sinu sõnad ja kiitust

  • Ei ole üks viis vältida ebakindlust.Edukad oma lapse enesehinnangut võtab segu tehnikaid, tähelepanelikkus ja hooliv.Pea meeles, et teie laps ei ole lihtsalt tundlikud, mida ta sõbrad ütlevad.Ta muretseb, kuidas teil vaadata teda.Kuigi sa ei valeta ega Sokeroida tõde, vali oma sõnu targalt, kui ta ei suuda või ei tagasilöökide.Näiteks, kui ta teeb halvasti matemaatika test, proovida midagi, "Ma tean, et sa ei teinud ka seekord, kuid saate veeta rohkem aega õppimisele järgmine kord ja paremini teha." Jälgi seda ülespakkumise aidata.

    Kiitke oma lapse edu.Too välja ajad, kui ta teeb hästi, ja ütle talle, et sa oled uhke.See tähendab, et ei Jagab kiitust pidevalt või mitte tegelik põhjus.Reserve kiidusõnu korda, kui teie laps tegelikult väärib seda.

Building Pride seestpoolt

  • eneseteadvus on midagi, mis tuleb seestpoolt.Kuigi oma kiidulaulu teeb talle tundub armastatud, siis tuleb ka üles seda lähenemist, aidates teda ülistada ise.Kui ta räägib negatiivselt ise, on arutelu selle üle, miks.Näiteks, kui ta ütleb: "Ma olen alati teha halvasti matemaatika." Küsida temalt, miks ta tunneb nii.Viige ta näha realistlikku pilti olukorrast.Jälgi oma avalduse, "Kas oskate öelda üks kord, kui sul on hea hinne või sain vastuse õigus matemaatikat?" Kui ta annab teile näide, tuleta talle meelde, et ta peab mõtlema oma edu kui ka oma ebaõnnestumistest.

eeskujuks

  • Teie laps jälgib sind ja mida te teete.Kui sa oled hakanud ennast maha või hoia ennast kuni ebarealistlikud ootused, ta võib mõelda, et ebakindlus on vastuvõetav.Tunnusta oma piirangud, kuid õiglaselt ja ausalt.Selle asemel, hala ja Võluv et sa iial ei sobi Teie kõhn teksad, tegutseda eeskuju ja hoida negatiivsust välja pilt.Meenutage ise, ja teie laps, umbes kõik asjad, mis teevad teie mõlema erilist.

Get Professional Abi

  • Kui teie lapse ebakindlus ei reageeri oma parima, või ta tegeleb murettekitav käitumine, otsida professionaalset abi.Näiteks, kui ta keeldub süüa, sest ta arvab, et ta on ülekaaluline või ei taha kooli minna enam, sest ta usub, et ta pole tark, rääkida lastel psühhiaatri.

296
0
1
Laste Ja Arendustegevus